女 我是高三毕业生，自从上高中起，就无缘无故失眠，睡眠不好，上课也没精神，记忆力也下降，很焦虑。越焦虑越睡不着，很痛苦。我成绩很好，但和班里同学相处的不好，总感觉别人都排斥我，我很想和他们好好相处，可自已又很敏感，也很害怕，害怕说错一句话，别人就不理我了，现在困惑我的是总是睡不着，怎么办？

女 我是高三毕业生，因为学校的事让我很苦恼，我这几天经常睡不好，经常想起这件事，心情很不好，我还怎么办 (匿名)

女 我是一个学生，没有钱，所以没有办法悬赏，希望看见我问题的人能够理解我，能够帮助我，谢谢大家啦。症状：我在家晚上能睡着，但是到了学校晚上睡不着，而且还害怕、紧张，总有上厕所的感觉，如果不去我就睡不着，而且为了防止我晚上去厕所，我晚上几乎不喝水，但是我在学校和别人合床就能睡着。现在我上高三啦，我害怕再这样下去，会影响我上课的效率。 (匿名)

女 我是一名高三学生我晚上睡不着觉打不起精神 (匿名)

女 害怕睡不着该怎么办，害怕高考前也睡不着

医生你好，我今年高三了，晚上有点睡不着该怎么办而且午睡时及时很困也睡不着

女 我是一名高一的学生，状况的发生是在高一下半个学期，那时也正好是分文理科的时候（又要重新分一次班）高一的下半个学期，我几乎晚晚失眠，每次都折腾到累了才睡着，而每次大概都是在一两点才睡，最晚三点多，具体缘由我不知道，上半个学期是完全不会的。高中要住宿但绝对不是因为不熟悉环境毕竟我上半个学期好好的，这个学期过的很痛苦，我难过那种晚上睡不着觉的感觉，哪怕是就让我闭眼我都能闭三小时不睡着我也没有晚上想很多事真的没有，常常因为晚上睡不着而哭泣，但是如果看见舍友在玩手机有亮光透出这时会感觉心安（因为有人和我一样没睡哪怕她在做别的）可是多数都是她们一躺下就睡了，我也是可以睡着的在十点到十一点那个范围，可是我会突然惊醒那是一种心慌得惊醒，我多数在那以后就睡不着了，我因为太长时间这样弄的我只要一到黑夜就害怕就恐惧晚修都没发好好上因为心里一直像打鼓一样，就连是现在暑假想起来依然后怕哭起来，但我早上精神多数是好的上课不会想睡觉只有少数几天累的睁不开眼，中午因为怕晚上睡不着都尽量克制自己不睡（中午特别困）我也有想过别的比如听听音乐下午跑跑步可是这样我越精神吃药（安神补脑液）也是这样，精力完全花在了如何睡觉真的很痛苦，再说说我来到那个班的状况，那是我用心很久才进的重点班，以前的是次重点，看见周围人努力我一开始也是不适应的，但是我晚上并没有考不好名次之类的想法弄的失眠（我真的什么都没想）现在弄的我很担心，因为在家里我不会有这样的状况，所以我怕暑假过完回去高二我又是这样，我想我真的会疯掉，不蛮你说我睡不着就想上厕所（厕所是一层楼公用的），又不想回去在楼梯口坐着时看着眼前阳台真的有想过跳楼，我不知道这是否真的是压力大，还是精神病，我还有两年我不想放弃但也不想痛苦的过着（学习对于我来说还没这么恐惧我都宁愿多做几道数学题只要不失眠）我学习上没给自己很大压力，我已经弄不清了我心里害怕的根源，也没法克服，所以想请医生帮帮我不要嫌我烦认真看，帮我解决这个困难 (匿名)

高三学生 总是睡不着怎么办？ 这样上课会打瞌睡的 (匿名)

女 和父母间的感情不算好，说白了有点恨她们

女 一个小姑娘 总是爱笑 看起来很活泼 自己租的房子 整得楼就她一个人 周围都很黑 她说半夜睡醒了 喜欢在楼下坐坐 她不怕黑 可以帮我分析一下她的性格么 谢谢 (匿名)