高三学生 总是睡不着怎么办？ 这样上课会打瞌睡的 (匿名)

女 高三生 由于脑子里总是好想一些问题 如何解决中午睡不着的问题呢

女 刚上高三，中午总是睡不着，总在快要睡着的时候猛然惊醒，但很困，晚上睡得很好，不知道怎么了也不知道怎么办，求助。 (匿名)

以前从来没有这种感觉，后来我下铺的女生晚上总是做作业，做到12点。我就有点被吵了，后来一直都是12点多才睡着，再后来我就担心在这莫下去不行，但是越紧越睡不着，我好痛苦，只有35天高考。我该怎么办。我爷爷差不多每天都来学校看我，但是我就是不能放松，现在要晚上3点到4点才能睡着。

女 我是高三毕业生，因为学校的事让我很苦恼，我这几天经常睡不好，经常想起这件事，心情很不好，我还怎么办 (匿名)

马上要高考了，睡不着怎么办，精力太旺盛又不想起来看书

我刚升高三，学习初中挺好爸妈挺满意，但是高中由于贪玩成绩已经不好了，高三后，我感觉自己好失败，都不如别人，学校高三放假时间又少又短，很想家，很难受，我是心里想事忒多的人，她们说我想的事太多，已经超过了正常人大脑承受范围，我的朋友，高二时我俩很好，但现在我由于每天中午睡不着，早上我3点多就醒，醒之后也就睡不着了跟她总是抱怨说心里的苦，她显得很不愿意听，我说我不想上了，她说以后别跟她说这样的话，我觉得我俩关系变了，她跟我学习高二是一样，但是他现在很积极，可我又睡不着，每天心里很难受，想家，我也想考大学，不让爸妈失望，可我觉得我即使努力别人也都很努力，我觉得我考不上，我由于在学校睡不着，早醒回家调节了，可是还是心里不好受，请专家告诉我怎样我可以让自己积极点，好好睡觉，谢谢 (匿名)

男 有点焦虑，中午睡不着叫失眠吗今年高三怕失眠影响自己的效率

女 快要搬家了哈，高兴，happy..... (匿名)

男 我每天都想要抓到我女朋友的出轨证据，可是抓不到又很失落，这是为什么?