王倩倩心理咨询师
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海口哪里有心理咨询家的
书生
2021-06-06 03:07:28
抱抱TA
马上要高考了,睡不着怎么办,精力太旺盛又不想起来看书
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林虎
啊这。
林虎
那找个人聊聊天。
林虎
或者去干一些事。
书生
这个点估计也没谁不睡觉吧[流泪]
林虎
我嘞?
林虎
我没睡嘛。
林虎
哈。
书生
昨天还好好的,为什么今天就睡不着了
林虎
想太多了吧。
林虎
毕竟要高考了嘛。
书生
而且今年是第二次高考
林虎
嗯。
终究被洗脑
预祝高考顺利(强硬入场)
书生
感觉比去年更在意些
书生
谢谢
林虎
好学生啊。
林虎
有信心吗?
林虎
啊这,人没了,那我溜了。
终究被洗脑
难说
书生
复读是被父母硬从大学拉回来的,一直都没办法接受,等消化了这件事后,也就剩半年高考,焦虑自己考的不如去年怎么办
终究被洗脑
啊这,这么一说我也能理解帖主的心情了
终究被洗脑
这属实很焦虑(抱抱)
林虎
怎么说呢,
林虎
我认为或许不用太在意。
林虎
算了,还是走了吧。
书生
而且因为去年高三遇上疫情,真的很辛苦很辛苦,所以今年复读比较佛系,但是真正快要高考了,还是很紧张
终究被洗脑
紧张很正常,哪有不紧张的
终究被洗脑
但分数这种事情,一半靠实力,一般靠运气
书生
你有什么可以快速入睡的办法吗
终究被洗脑
缘分这种事情实在难说,实在不知道自己会发挥到什么样的程度。所以就我自己来说,我已经放弃思考了
终究被洗脑
快速眨眼一分钟,然后闭眼睛睡觉。这是潜艇兵的入睡方式
书生
那我去试试
书生
谢谢
终究被洗脑
海上特别不稳定,所以快速睡眠很重要
终究被洗脑
祝好梦,不谢[憨笑]
一只奇怪的生物已现身
(•︠ˍ•︡)都睡着了吗??
[可怜][可怜]都睡了吗?
田心
加油!
张江龙
[咖啡]
王 宇
你好
张寨花
你好
倾心
你好
燕妮姐
你好
倾听者
早上好
夸克心理
你好,可以聊聊吗?帮你分析分析。
席小华
你好,可以找老师做一下考前放松训练
毛慧颖
你好
龙凤
你好
书生
现在看不进去书,一做题就错,一错心里更慌了
倾听时刻
高考,有压力
倾听时刻
放松一下做个运动
时妈
你可以下载一个叫喜马拉雅睡眠的软件,快速入睡可以选择深度睡眠或者快速入睡什么的,效果挺好用的
时妈
你还可以听听音乐,缓解压力
情绪捕手
状态都可以快速调节的
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
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