匿名
2016-12-04 20:03:40
2016-12-04 20:03:40
抱抱TA
男 高三学生，每次考试之前都会焦虑紧张，知道凌晨一两点才能睡着，第二天考试没精神~请问有什么方法可以缓解一下吗？
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男 我是补习生，高考那天我很紧张只睡了2小时。现在我给自己做训练。睡觉前对自己说明天就要高考了，考语文。结果我大半夜逗睡不着。。。有什么办法能不改变这种情况。 -
男 明天考试睡不着，，，，，，，，，，， (匿名) -
男 考试之前总是睡不着觉，应该怎样调整。 (匿名)
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女 我是高一位三的学生，每次大考时就睡不着有点失眠，考完后就正常了，请问有什么方法可以改善这个毛病 -
男 一到考试就睡不着，平时的努力都白费了，成绩一直提不上去
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男 考试知道担心没有用还是害怕考不好 晚上睡不着觉 (匿名)
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女 我没次考试之前的前一天晚上都是可紧张，就算是小考试也会紧张，什么都安慰不了。我每次晚上一睡不成觉，我都看旁边的人睡没睡，她们一睡，我的心开始急躁，想办法赶紧睡。。。 -
男 其实我有许多问题。自卑，挑食，不好习惯 -
女 我想找位心里咨询师，微信，qq聊天，不知道有没有？怎么计费？
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