女 医生你好！我今年22岁，女性，在单位上班从事文职工作。是这样的，我发现我自己如果一有考试的事情，无论考试的类型是什么，例如平时的测验考试呀，又或者驾照的考试，我都会在考试前一天的晚上睡不好，我已经努力克制自己不去想明天考试的事情了，但自己就会想，因此也整晚睡不好，导致第二天早上状态非常不好，所以也导致考试的结果非常不好。我也不知道为什么会这样的，所以我就想问一下有什么办法可以解决这个问题 (匿名)

男 一到考试就睡不着，平时的努力都白费了，成绩一直提不上去

女 每次考试前一夜都是睡不着，差不多一两点才睡 (匿名)

女 考试前总是焦虑，睡不着觉，一睡不着就很生气，一生气就更睡不着了，哪怕不气了，也睡不着，怎么办 (匿名)

男 高三学生，每次考试之前都会焦虑紧张，知道凌晨一两点才能睡着，第二天考试没精神~请问有什么方法可以缓解一下吗？ (匿名)

女 有时晚上睡不着，其原因是我感觉我睡不着，大脑就处于亢奋状态，直到深夜困得不行才睡去…第二天就很累，这种问题可能持续好几晚才好，如果考试前这样就完了，我该怎么克服，请求帮助 (匿名)

男 明天考试睡不着，，，，，，，，，，， (匿名)

为什么我一到考试就睡不着觉啊，想死。。。。。

女 前男友说不爱你了，怎么可以挽回这段感情 (匿名)

男 男，我儿子上高二他多疑敏感，和一个同学关系紧张，胆小，这次星期回来一说到和他同学的事就哭起来，感觉很压抑望帮助 (匿名)