刘建军心理咨询师
52岁
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166
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合肥心理咨询室价位
幸福^ω^
2018-12-31 19:42:40
抱抱TA
女 高三生 由于脑子里总是好想一些问题 如何解决中午睡不着的问题呢
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获得公益心:
王金波
您好!
幸福^ω^
我是一名高三生上课还是自习总是走神 效率也不高 我该如何控制住自己呢
幸福^ω^
然后中午也睡不着
松华
你好
人之初性本善
南无阿弥陀佛
李恩贵
你好想控制住自己什么
幸福^ω^
自己上课胡乱想啊
李艳红
单纯地控制很难有效果。看清楚是什么让你分神,然后再逐步改善。另外学习和休息也是有一些方法和技巧可寻的,可以和同学老师多交流。
淡泊
放开心态,给自己一个学习的理由,下定决心去学习。
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