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幸福^ω^
2018-12-31 19:42:40
抱抱TA
女 高三生 由于脑子里总是好想一些问题 如何解决中午睡不着的问题呢
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获得公益心:
王金波
您好!
幸福^ω^
我是一名高三生上课还是自习总是走神 效率也不高 我该如何控制住自己呢
幸福^ω^
然后中午也睡不着
松华
你好
人之初性本善
南无阿弥陀佛
李恩贵
你好想控制住自己什么
幸福^ω^
自己上课胡乱想啊
李艳红
单纯地控制很难有效果。看清楚是什么让你分神,然后再逐步改善。另外学习和休息也是有一些方法和技巧可寻的,可以和同学老师多交流。
淡泊
放开心态,给自己一个学习的理由,下定决心去学习。
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女 高中生中午晚上很难睡着怎么办?怎样解决睡眠问题
(匿名)
女 刚上高三,中午总是睡不着,总在快要睡着的时候猛然惊醒,但很困,晚上睡得很好,不知道怎么了也不知道怎么办,求助。
(匿名)
男 高三学生,学校要求中午在班里爬着睡觉,可我总是睡不着,下午状态很差,而且白天常常因为此事担忧,恐惧,虽然成绩不算特别差,但总是很焦虑,感觉很难走出怪圈,如果有人可以跟我聊聊,我将不胜感激
(匿名)
医生你好,我今年高三了,晚上有点睡不着该怎么办而且午睡时及时很困也睡不着
女 我是高三毕业生,因为学校的事让我很苦恼,我这几天经常睡不好,经常想起这件事,心情很不好,我还怎么办
(匿名)
高三学生 总是睡不着怎么办? 这样上课会打瞌睡的
(匿名)
女 快中考了,心理压力有点大。经常睡不着。
女 为什么在学校晚上睡不着,总是胡乱想生活中的事情
(匿名)
女 走吧,都走吧。反正都不想理我。没工作了,连一个说话的人都没有。什么都没有。今天刚去看抑郁症也看感冒,挂了两个科,拍了很长时间的队,心情也不好,但是真的不想这样下去了,该删掉的删掉,该拉黑的拉黑。为啥要啥没啥?不想难过,不想抑郁。希望2018的最后一天,噩运到此为止。拜托了。
(匿名)
男 我是个学生,学习还可以,每次都是班里第一,但是人际关系很差,班里人都觉得我很装b,我想交朋友,好哥们的那种,我也尝试接近过别人,但是都没成功,现在我想改变自己的人际关系,改变别人对我的印象,交到很要好的那种好朋友,我该怎么办 如果我想接近某个人,我会主动找他说话,但是好像并没有什么话题可聊,因为我是学生,所以我有时候会提一些有关考试的话题,但会被别人认为是装b,反而遭到别人反感,整得班里都觉得我非常装b,别人见到我都不想理我,我现在觉得特别烦闹心,在学校住校吃饭衣食住行都是自己一个人,宿舍里关系出的也不好,求大神们给我支支招啊!
(匿名)
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女 高三生 由于脑子里总是好想一些问题 如何解决中午睡不着的问题呢
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