27岁,怎样辨别自己心理是否有病、问题，。

女,我是一个初中生，但已经忍受很久的折磨。强迫思维，我不知道我该怎么办。我几乎无时不刻都在胡思乱想，根本控制不住，我知道不应该控制，但没有效果。而且它已经严重影响了我的学习和生活，我感觉自己已经不是自己了。再这样下去我真的要疯了，真的。我这样已经快一年了，睡眠、注意力、记忆力以及反应能力都受到严重的侵害，请帮帮我。

心理咨询二级论文封面：女 高中生，因压力大导致对睡眠的焦虑，后引起失眠，失眠后有抑郁焦虑症，怎么办

心理咨询技术与案例：高中生，分手一个月。看到学校里的情侣卿卿我我，很反感也很嫉妒，感觉自己被前男友欺骗，觉得自己命运很悲惨，怎么办

北京招募心理咨询师志愿者：女 我17岁 这两年晚上睡眠质量越来越差 有时候会莫名其妙的烦 很燥 以前还好 最近越来越多的次数莫名其妙的烦 我有个五岁多的弟弟算是从小带他长大 因为晚上睡眠质量不好我是住校 他想让我陪他睡觉 我就拒绝了。。他就哭我不知道突然怎么了 我就用手去掐他脖子 我就又赶紧放开了 我就一直用指甲挖自己 掐自己 咬自己 我把花盆打了 家人一直吵我 就我下楼坐了一会儿平静了就好了 但是半个月以前我也是莫名想把我弟掐死 然后再去跳楼 在平常我和我弟很好 我很爱他 他也很爱我 我想知道我应该在心理上没什么毛病吧

中学心理咨询保密协议：我和女朋友才在一起一个月左右 平时才好 然后她最近回自己家去了 我发信息 她经常要过一会才回 或很晚才回 晚上发信息 更是常常不回 然后就睡前回一条信息 但是她经常发视频给我看 确实是在她父母家里 她妈妈也给我说在家的 但是她常常不回信息 我就会很担心 或乱想 请问下这是什么原因啊 是我的问题吗 还是她根本不爱我

和小时候自己对话心理咨询：女 最近一直觉得脑子一片空白什么东西都没有，注意力集中不起来，记忆力下降，这是怎么回事？

深圳正规心理医生：女,医生，我很胆小，我总是恐惧、多疑，我也不知道是从什么时候开始的，经常会因为一些自然动静或场景幻想出可怕的事情，总是害怕有人会害我，从而不敢出现在幻想过的地方，就连上厕所也要男朋友陪着，也经常会因为一些梦境让我醒来更加紧张，有时听路人说到一些伤人事件也会让自己很紧张恐惧，我为什么会这样呢？我很想变回自己曾经胆大的时候，可始终不知道怎么克服，每一次我的心都绷得紧紧的，白天晚上都是这样，胆小、恐惧、多疑，现在的我时时刻刻都需要人陪着，不敢一个人呆着！

六安二院心理咨询：女 经常高度紧张，情绪低落，有时失眠怎么回事？

烟台心理咨询师烟台心理医生：女 明明是闺蜜出卖了自己 还在班里装委屈 这是全盘托出的友谊 可是我没办法撕 刚开始还好她买了我那天我哭到凌晨三点不在相信友谊以后我依旧过我的 她估计见不得我好然后开始直接在班里装委屈 我便成了最大坏人 后来我不在爱说话甚至开始怀疑人生 我觉得这个世界太过黑暗 让我感到窒息的害怕 我该怎么办.