给力心理
十年口碑经营
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匿名
2018-11-06 22:18:22
抱抱TA
女 犹豫再犹豫,我这段时间确实有点低落,情绪起起伏伏不确定自己以后想做什么。一次次自我否定,很多能力都不够。想考研,怕付出太多,怕失败。有决心想实现,却容易受环境干扰。又回到了高三的状态,想自己一个人待着,想做什么做什么,想象自己会更有自控力,计划实施起来会更容易。我不懂为什么我是那种不喜欢在别人面前努力的人,有时候自己想学习却不想表现出来,真是特别讨厌这种状态。开学的时候还没有这么杂,思绪很清晰,还有一点傲气。经过了两个月发现越来越乱,心情不好的时候讨厌身边的人,讨厌一切干扰我的事物,反反复复,我一直在克制自己内心的躁动,反感身边人。
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获得公益心:
周红梅
你好
匿名
嗯
匿名
我也是心理学专业的学生
李锦云
你好。
匿名
你好
匿名
…
许倩倩
您好
匿名
大家好
匿名
没人回复别的吗?
张庆仪
您好!
任海涛
你好
蒙先霖
您好 过好当下 未来思虑太多容易心乱,你觉得呢
康建萍
您好
王金波
您好!
匿名
没有心理咨询
匿名
我知道活在当下,但有时候思绪不是自己能控制得了的,而且我现在大三,感觉已经没有时间浪费,所以很迷茫
康建萍
这种状态从什么时候开始的?
天天
私聊
匿名
近两个月,反反复复,不是一直持续
天天
是不是熬夜
匿名
有点焦虑,注意力有时候不能集中
匿名
还好,每天晚上11多睡
松华
建议咨询看看。就当自我体验了。
豆包
加我聊吧
胡亚娣
及时心理咨询
尹绍雅
你好 再无尽的纠结和懊恼时 最有效方式 就是断舍离
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女 我开学高三,高二下半学期最后一个月老是想事,就是闺蜜的事,老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听,但又好像是我的心理作用,他们都说我挺好的,可我还是觉得有漏洞,就老想着解决,所以我每天走路特别快为了赶时间,可我总觉得没什么效率,有一天我晚上11点一回家就睡了,作业没完成,因为高中课程紧,所以感觉自己好差劲,我老师说是瓶颈期,有的是说我没自信,我不知道,好像我有些浮躁了,我去补课,老师说我不用补,可我还是觉得有些题做不来,老师说我对自己要求高,可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差,现在做题目静不下心,不是想别的,只是暗示自己别想了,觉得自己好可笑,半夜睡不着,总觉得别人在学习,而我再睡觉,别人给我提意见,我总觉得对我不好,我总是被多重情绪主导,老师说看秘密的那本书,要我增强自信,可我做不到,我总是否定自己,做每一件事,就像吃饭,我就觉得没必要,学的那么没效率为啥要吃饭,好像有些多虑,我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下,怕您觉得我不够有水平,书上说犹豫不决的人都是读书少的人,所以我觉得我好差劲。我还有一年,老师说过你在学,别人也在学,所以没有机会,而且我前段时间又感觉自己没有好好听课,那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假,我有2天晚上10点就睡,我不是故意的,我真的累了,可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人,每天那么开心,我感觉我好像脱节了,我不愿意说话了,我好自卑,可又被说社交圈重要,我好无力,我又感觉是我自己不够勇敢,可我迈不出那一步,我不知道该如何突破,自己到底是怎么了?好像一切都始于那个没有努力的夜晚,也许是报应吧,我老想着超过别人,。希望您能帮帮我。
(匿名)
女 高三生,我们学校不好,但我成绩很突出,所有人都对我抱有很大期望(很大),帮我制定了北大的目标,但是最近我成绩一直处于低谷,才620分左右,练全市前十名都不是。 我是一个自己很有想法,不喜欢别人干涉的人,但是现在很多人都在给我压力,帮我指导这指导那,感觉自信非常被打击。现在情绪很容易波动。 中午睡不着的话经常会哭,有时会有一种“他妈的不想学了,爱考什么考什么”的想法,经常有情绪低沉,讨厌学校,讨厌制度的情况。我感觉周围也就几个人能理解我,但是我不想跟他们说太多,怕影响他们的生活和情绪 另外,在学校我觉很有偶像包袱,就是我属于各方面比较均衡,长得比较好看的女生,高一高二也比较好(四声)玩,在学校走经常有别人注目, 注意形象什么的,好累。我不喜欢太多人过度关注。 我表面很自信,但是内心经常有不确定感,比较在意别人的评价。我需要自信,但是他们误以为我需要谦逊。 迷茫,急需帮助,谢谢! 如果这里有高三生,我们可以互相支持!
(匿名)
女 我是一名高三学子,明年就高考了,但现在对什么都没有热情,不想做任何事,讨厌所有的一切,包括人和事物,不喜欢身边的人,包括自己的家人朋友,看不惯所有,心里特别苦,特别累,不想学习。不想动。不想接触任何人。动不动就生气不开心。莫名其妙的没有理由。
(匿名)
女 我是一名高三复习生,今年刚刚高考结束,成绩不理想,想要再复习一年,但是直到现在还是没有进入状态,每天还是在玩,和我妈妈关系很不好,我以前成绩很好,上了高中以后成绩一直倒数在班级,我们班是好班,我在学校成绩也只是在中流,初中在学校是前几名,落差太大,是我自己的自制力不强造成的,每回考试都是失败,我高一在玩,高二拼过一段时间,但是没有太大起色,但是并没有放弃,直到高考我还是对自己有希望的,但是高考成绩还是一如既往的差,我心里面以为会打击到自己,从而有大的转变,但是并没有,我对自己很失望,觉得每天都生活在黑暗里,我父母家人对我都很好,我也很感激他们,尤其是我妈妈对我希望很大,但是让我最难过的也是她,她的教育方法我接受不了,每一次都是我的原因,每一次都会对我说出很难听的话,我们高中每一次放假回家都会和我妈吵一架,每一次,她的每一次骂都让我不想活在这个世上了,但我不想就这样死,我想以后活的很好,能够活出个样来,成为他们的骄傲,我觉得自己很懦弱,而且没有自制力,每一次计划都很好,但从未实行过,这样的自己我自己都唾弃,而且是觉得自己心理上都有问题,情绪暴躁,性格偏执,有上进心但没自制力,而且很虚伪,所以,这是我第一次坦述自己,我有朋友,但从没说过自己的毛病,别人眼里我或许自信 甚至自负,但我其实很自卑,很敏感,我想在这个虚拟的地方坦述自己,找到解决的方法,我得好好上学,我想找回原来的激情和热血,完成自己的承诺和梦想,希望能有人帮帮我
(匿名)
本人情绪有两个极端,要么一天一句话也不说,要么就是疯一天,疯了之后就又开始心情低落,自责自己不应该这样,应该好好学习。 自己从小到大学习成绩都挺好结果中考没考好,上了高中一直都找不到目标,成绩也不行,想努力又不知道怎么办,初中的好朋友都分到了培优班只有我到了普通班,也不联系了,从小的好朋友因为上班也没有共同语言了,关键是现在的我很麻木,上了高三更明显,对周围的什么也不感兴趣,而且觉得周围的人事都是假的就跟虚构的似的,自己就跟个死尸似的,对一切都不在乎,情绪波动很大,我们是三个星期回家一趟可我基本上这三个星期中肯定会请假回家,回家的路上总是提前设想好要跟父母说的话,可到家别的事就转移了注意力,事情也得不到解决,每次都这样积着,自己表达能力有问题不知道跟谁说,说我不在乎学习,玩的过了又自责,可是有时候又想学不学都那样了,我这人很喜欢幻想,想的还不切实际,想自己以后会怎样。 我还老做梦每次醒了梦都很清晰,在学校老梦见有人跟我抢东西特别是食堂老有人跟我抢饭,我自己都吃不上饭,有时候醒了也会头痛,这些还好,最关键是我这么麻木,什么都没兴趣,太痛苦了,也找不到动力学习。
女,19岁,我感觉上高三后,我变得很敏感,很焦虑,我分数也不高,和好的一本差很多分,以前我每天激励自己,努力学习,但是现在离高考还有100多天了我却缺乏了对学习及很多事物的兴趣,每天想东想西,对未来有一些恐惧,我的家庭条件一般,性格内向不太会和别人交往,不自信,自我怀疑,不会穿搭,我感觉我什么都不行(我以前也偶尔有这种想法,但没有现在强烈)我感觉我不太积极了,我害怕我进入大学与别人格格不入,也害怕我没法在社会上生存(想的有点远,但我现在就是这种状态)我感觉我现在状态不行,我也想办法自己解决问题,可效果甚微
(匿名)
女 ,我纠结在,我的心理素质很不好,自己心理很清楚,我属于晚懂事的那一群,高一高二不知道学习,我总说,我是相当于初中毕业,放假两年,开始学高三,所以在过去的一年中,才会有比别人更严重的心理压力, 高考前,我就已经决定,复读,然而,考过试,发现高考的题真是变化太大,完全不想再复读了,或者说是不敢,同时也有高三压力太大的原因。 然后所有的希望都压在了大学,劝自己,安慰自己,大学才是学本事的,大学学好就行了,然而,半夜的时候,突然就有个想法:为什么,自己就有信心可以在大学那么放松的环境中,控制住自己,自己的,控制力,自己最清楚,以上就是,我纠结的原因,觉得自己很不成才,很不成才,不争气
女 我知道我工作差劲,可是我觉得不至于差成这样吧?我知道我内向,可是我很想说话。后悔今天没收拾好自己的东西,不然我今晚就发微信说辞职了,明天还要去。呵呵,知道上司不喜欢我,说我写的东西比不上中学生。呵呵。我知道自己该怎么做的,不想抑郁,不想难过,不想生病,可能病情又加重了吧。我受够了,我不适合社会吧。身心疲惫。
女 我想咨询一下 我老婆 十分任性 克制不住自己情绪劝导当时见效 过段时间还是不行而且脾气上来不计后果 像疯了一样 眼神都变得很可怕 不分亲朋好友不分场合发脾气 不会容忍 这种的属于严重的心理疾病吗?
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女 犹豫再犹豫,我这段时间确实有点低落,情绪起起伏伏不确定自己以后想做什么。一次次自我否定,很多能力都不够。想考研,怕付出太多,怕失败。有决心想实现,却容易受环境干扰。又回到了高三的状态,想自己一个人待着,想做什么做什么,想象自己会更有自控力,计划实施起来会更容易。我不懂为什么我是那种不喜欢在别人面前努力的人,有时候自己想学习却不想表现出来,真是特别讨厌这种状态。开学的时候还没有这么杂,思绪很清晰,还有一点傲气。经过了两个月发现越来越乱,心情不好的时候讨厌身边的人,讨厌一切干扰我的事物,反反复复,我一直在克制自己内心的躁动,反感身边人。
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