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杨勇
2018-11-08 23:28:15
抱抱TA

男 心里痛老是堵堵的怎么办，失眠痛痛心神不定烦躁，想爆发又不知道到发在哪里

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  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好
  • 特立独行的猫的头像 特立独行的猫
    同问
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    你好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好!
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    你好！最近发生了什么吗
  • 陈庆利咨询师的头像 陈庆利
    遇上什么事情让你有这种感觉呢
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你内心压抑了太多负面的情绪。处在比较焦虑不安当中。这方面我处理过你可以点击我头像预约我咨询。
  • 彦生的头像 彦生
    是的，我以前也有过这样的情况，感觉没人理解，狂躁，想要摔东西却发现没有东西好挥霍。但是不能长期这样，因为身体很可能会因此造成很多不良问题，在此不列举。你可以使自己内心平静下来——不是刻意平静，而是真正意义上的平静。尝试着用安静的眼光去注视世界，多用耳朵去听，少说话，这样能减少产生“为什么我的话不被理解”这样的情绪。这样以后，当你能心平气和下来时，再说话，做事也不失为一种很好的选择。
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好，这种躯体疼痛状况持续多久了，需要查找诱因，对症加以调节。
  • 松华咨询师的头像 松华
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    心理难受压抑，建议及时心理咨询
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
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男 心里痛老是堵堵的怎么办，失眠痛痛心神不定烦躁，想爆发又不知道到发在哪里
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