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2018-11-16 16:46:18
抱抱TA

女 总是感觉什么都做不好,也不知怎么去表达自己

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 这种感受多久了? 生活中是否发生过什么压力过大的事?
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好,先尝试多表达,才会表达。如果生活中表达自己容易焦虑,可以通过心理咨询多表达,能够畅所欲言
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好!先试着从小事做起
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    你好,你对现在的自己很不满意,这个“什么都做不好”的评价应该不是你自己对自己的评价,因为这否定了你的存在价值,让你觉得人生没有意义和乐趣,你可以通过心理咨询,找到发出这个评价的根源,然后修通这一部分,重建你的自信心
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,改变能改变的
  • 铁马的头像 铁马
    内向的人都这样,却背诵点诗词,背下三百首,你就觉得天变了。
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    您好!是否有什么特别的事情让您这种感觉更强烈?
  • 松华咨询师的头像 松华
    不知怎么表达也有“感觉什么都做不好”的因素在里面。建议咨询。
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好,听起来你对自己有总有担心,这种不自信的状态由什么原因导致的呢?
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