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大寶夫
2018-11-24 17:09:48
抱抱TA
男 感觉自己老是太兴奋,晚上没有睡眠感,心里太兴奋睡不着失眠,心好累,老是恐惧自己会失眠,我该怎么办。
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李恩贵
你好!
史丹凤
你好
大寶夫
你们好
大寶夫
我该怎么办
张金宜
你好,晚上太兴奋可能会影响到睡眠,而休息不好也会影响第二天的生活。看起来你对失眠有着很强烈的担心,又抑制不住兴奋,能具体说说让你兴奋的原因是什么吗?
段远华
您好,需要了解兴奋的背后有什么?建议进一步咨询解决。
李凤秋
您好,你感到兴奋的是什么?感到心累的是什么?似乎听起来有矛盾点
黄利琼
你好,是没有睡眠感还是睡不着呀?有没有试过在睡觉前让自己安静些呢?
松华
你好
李恩贵
你好!
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男 好兴奋。睡不着,一到晚上就兴奋
男,为什么感觉 自己老是失眠 睡不着。感觉心里空荡荡的 !
(匿名)
男 失眠了几天,导致现在一直在想关于自己的睡觉问题,有时候越想越睡不着。心里感觉没底,有时候快要睡着的时候,心里面咯噔一下,就又睡不着了。现在无论合适都在想自己的睡觉问题,平躺下心里没底,不踏实。咋办呀
(匿名)
男 最近一段时间,。每晚都很晚睡得着,,每次躺在床上想睡,,脑子里一团糟糕,,总是爱东想西想,,而且心情也很烦躁,,
(匿名)
女,21岁,偶尔会感觉很兴奋心里痒痒 坐立难安 无法集中注意力 特别是晚上会这样 很精神睡不着 怎么躺都不得劲翻来覆去 去做别的事也没有耐心 比较急躁 但是过一会就好了
(匿名)
我最近感觉每天都没有精神,晚上却睡不着觉。白天不想说话,说话也很累,对什么都不感兴趣。每天心里很慌,很紧张,但是不知道害怕什么。这是怎么了呢?
(匿名)
男 晚上睡不着 白天有焦虑不安的感觉 会感觉到莫名的害怕
(匿名)
女 老是睡不着害怕有时候甚至通宵,白天老想睡觉,晚上一个人睡老感觉有人。因为一点事就会想很多,
女 又没忍住,情绪又崩溃了一次,本周第四次。我无药可救了,我就是个废物
(匿名)
女 我都不知道我的脑子里在想些什么???
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男 感觉自己老是太兴奋,晚上没有睡眠感,心里太兴奋睡不着失眠,心好累,老是恐惧自己会失眠,我该怎么办。
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