女 还有一百五十多天中考，自己在班里算是名列前茅，老师也很是重视。可自己就是没有自信，感觉自己什么都不会，尤其是理科题，感到畏惧彷徨。我的闺蜜考上了一所好学校，当天同样去考试的我却落榜了。。感觉自己在学校就是在应付老师，现状跟不上内心欲望。感觉前途很渺茫，看不到希望，生活不想继续，但绝没有轻生的想法。感觉太平凡太平淡。感觉自己很不一样，好像一切都是假的。控制不好情绪，总想发火。无缘无故的生气，到没多久可能又好些了。我是不是心理有问题？ (匿名)

女,最近连续两次没有考好，挺害怕父母知道的吧。但是又不想她们因为这件事情难过，嗯然后觉得自己在世界上一点存在意义也没有，何去何从。也很有自尊心，压力特别大，不知道该怎么办，心里挺难受的。也害怕在同学心里我变了，从一个好学生变成普通的学生，我承认我有虚荣心，可我真的不想再这样继续累下去了，真的好累 (匿名)

女 女 我今年高一，本来理想的学校没考到，所以心理受打击挺大的。后来上高中发现自己科目跟不上节奏，总是比别人差，心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活着每天都尽力地学习，但我就是跟不上。我会把每天的时间安排的满满当当，我怕停下来的空闲时间会胡思乱想，今天为了复习喝了很浓的咖啡，导致晚上睡不着觉，就开始胡思乱想了。我怕我跟不上别人会让我的父母失望，我觉得他们给我给予了很大的希望，但我觉得我自己达不到。他们很爱我，我的爸爸每天为钱奔波，我觉得我的妈妈是因为我才有了精神上的问题，才会失眠，才会有各种的病。我的脑子里总是有声音蹦出来说一切都是因为你，因为你他们才会这么辛苦，如果不是你他们现在已经可以过上很舒服的生活了，不需要再这样奔波，不需要再为了钱而忧愁，我控制不了我脑子里的声音。我觉得是不是没有我他们会过得更好，我本来就不应该出现，如果我消失了会怎么样。对于学习，对于爱，我没有和父母太多的沟通，我觉得他们已经很辛苦了，我不能再增添他们的忧愁，但我学习的问题越来越明显，学习的路上只有一个人孤军奋战，我有时对于下一步的计划根本无从下手，但我没有可以倾诉，可以帮我解决困难的人。我该怎么办，我很迷茫，我觉得这样的我很不正常，我想了解这样的我该怎么调节，我很害怕再这样下去我会控制不住我自己。请帮帮我 (匿名)

我一个人时，有时会感到很孤单，曾经还想过死，可是我还有家人，所以我强迫自己别去想。我以前的学习成绩都不错，在班级前十，可是不知道怎么回事，（可能是我的好朋友突然不理我了，那一年我活得浑浑噩噩的，她后来和我和好后，我才发现我好像回不到过去了）成绩突然掉到低谷，从此便一振不撅。我脑子很乱，很难静下来，课都听不了。总想着有的没的，我知道我要努力学习，可是注意力总是跑掉，控制不住自己。我总是会因为一点小事而感到悲伤，但我在别人面前总是没心没肺的，上一秒还在哭得稀里哗啦的，下一秒因为有人找我就赶紧擦掉眼泪不让人知道。不认识我的人以为我高冷，认识我的人觉得我和他们一样。我脾气还很不好，一点小事，我也会大发雷霆。我甚至不爱回老家，我爱家人，但是不知道怎么回事，我就是不想回家，我家族人数众多，我是最大的孩子。大人们总对他们的孩子说要向我学习，我很害怕，我怕我要是没考上一级达标高中，那就丢死人了，我的父母就会觉得很没面子，而我也对不起疼我的却已逝的外公。可是我成绩一直令父母失望，我甚至去补习。可是听不进去！我的大脑就好像不受我控制一样，思绪怎么也难以拉到学习上，我买过治疗心理疾病的书，但是我坚持不下去。我毅力不够坚定，我甚至在书桌前写下我要努力之类的话，但是都没用，一旦我的脑子开始想七想八，我就管不住它了，每晚睡前我都非常后悔一天的时间又白白浪费了，可是第二天我依然没有改变，我很痛苦啊，明明很想学习，中考明明在即，可是脑子却始终不在状态，我该怎么办？我不甘心啊！ (匿名)

女,16岁,中考没考好，我觉得我真的已经努力了，却没有考上一中，看到经常玩的那些学生，别人玩还考上了好的高中。心里有些不平衡。觉得努力，没有回报。现在这个高中也很不想去，每天很压抑也很难过，一句话都不想说，也不想学习。就整天呆在屋子里回想以前，想我到底是怎么变成这样了？觉得自己不像是个正常人，没考好打击挺大的，考前特别焦虑，一直哭。我之前也不是这样的人，不知道为什么，今年一次考试以后，自己的心理承受能力特别差，心理素质特别不好。我以前是个很积极的学生，学校举办的任何活动都积极参加，在班级积极承担责任，我一直认为做人就应该做一个善良的人，但是随着自己年纪的增长，见过的事也多了，我发现我对这个世界的看法开始变了。我怕自己会变坏，也怕自己会像周围的学生一样。反正整天就是特别难过原因就是没考到好的高中，给自己惹上一系列的麻烦，看什么都不顺，心里整天都难过，压抑 (匿名)

女 自从中考没被录取到现在，我变了许多，磨平了棱角，但还是很难过，曾经累到哭也不愿停下脚步，不愿意浪费一分钟的看书时间，最后失败了，但是慢慢的我告诉自己没事的，现在也过得很好，学校也不算很差，如果现在可以去当初想去的学校我都不愿意去了，可是还是非常不甘心，感觉自己所付出的努力都一点回报都没有。 过去差不多两年了，我还是很在意，我自尊心很强，每每想到以前的事就会热泪盈眶，时常回忆曾经，挣不脱从前，还怕极了以后。 这一年多我开始变得不爱和别人玩，只想一个人一直发呆，没认真听过一节课，其实我很想再努力下去的，可是我怎么也看不下去书，经常上语文课的时候偷偷哭了，以前连老师讲的笑话都不愿错过，可现在我却课本都不回去看一下，完全看不下去，一看就会想哭，经常莫名其妙想哭，又不敢哭。 差不多两年了，下课出去玩不超过十次，一切都变了，不敢，做什么事都不敢，对好多事都不感兴趣，以前最喜欢的体育，篮球，训练累到哭都不会喊累，赛球没有怯场过，现在连班里的篮球队都不敢参加，不敢告诉他们我打过篮球，因为我怕，很怕。 我变得寡言少语，有时候别人跟我说话我都嫌烦，还莫名其妙就想哭，又觉得矫情。很多次尝试试探着问身边的人你们过得开心吗，还是只有我一个人这样子，虽然中考不顺利但是过后还是可以继续努力者我都知道，不算什么的，可是我就是好难过啊，这就是长大吗？还是我理解错了，没人告诉我我到底怎么了，我连我自己都不知道，不知道自己到底在难过什么。 中考知道消息之后一直失眠，经常两三点才睡得着，想哭哭不出来，后来慢慢的，自己催眠自己，现在十二点一点就能睡着了，我都挺服气我自己的，还有许多许多……我感觉我现在满身的负能量，不知道怎么样才好啊… 我只是想说出来，说出来舒服些，这么长的文字，兴许没人看吧…感觉自己真矫情，罢了。 (匿名)

女 马上要面对中考的我，还是一无所措，自己很想考上自己理想的高中，对于我现在的状况来看，对高考一点信心都没有，完全没有做好准备，还立下了很多学习计划，但不知道为什么自己总是做不到，自己立的学习计划都做不到，（常常在想是不是我自己太傻了，太笨了才会做不到，为什么别人都可以做到，却做不到，难道我就是一个傻子吗？）我怕的不是自己考不上，而是怕妈妈失望，尽管现在我有一颗很上进的心，是却没有一个能控制全身的大脑我总是控制不住我自己（比如前一秒还想着好好学烦躁焦虑阿习面对中考，下一秒就拎着手机玩，把好好学习的事抛在脑后）我真的很想控制住我自己，是我就是做不到（谁能救救我阿）感觉都快死了阿阿阿 (匿名)

女 我觉得自从上了高中，我变了许多。变得更加沉默了，好像失去了交朋友的能力，这让我变得恐惧，而又害怕孤独，我好像总是给人一种冷冷的印象。我的成绩变得不好了，随着高中接触了更多厉害的同学，还发现自己好像一无是处，存在感特别低，除了班主任，好像别的老师都不记得我的名字。我变得悲观了，不爱笑了，很少有很开心的时候，好像说不出幽默的话，于是为数不多的朋友们也更乐意和别人聊天。我变得害怕了，因为迷茫，不知道为什么读书，不知道未来该是什么样，我没有目标。我好像还变成了自己讨厌的人，初中时候，同学和朋友都说我善良，我和班里几乎所有女生都相处的好，我的成绩也名列前茅。现在，我脑海里会冒出一些很自私的念头，我还学会了说谎。我非常在乎得失，在意别人的看法。并且我常常忍不住的愤世嫉俗，看不惯同班同学任何的不善之举，并且帮这种看不惯表现在脸上。可是我却发现，自己没有资格看不惯，因为自己已经成了这种人。我想做一个不凡之人，我也一直以为自己是这种人，可是我发现我现在成了没有存在感的路人。有一段时间我晚上失眠，一躺下就开始想各种事，停不下来。这是我现在能想到的，这一切都让我感到恐惧 。请帮助我，告诉我，该怎么做？ (匿名)

女,感觉总是比不过别人，别人无论怎样总是比自己厉害？我这是自卑吗？ (匿名)

女 不想和别人说话，遇到点事就想骂人。和朋友距离越来越远，不想参与任何社交活动。喜欢一个人待着。觉得谁的假的很。