李律心理咨询师
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问
学校的心理咨询室要用同学们
匿名
2018-12-18 00:39:49
抱抱TA
女,我接下来有一个出国预科班英语分班考试 没有复习资料 纯属看英文底子 但是我如果分班考试考差了 就会影响我进入正式学校的时间 所以我非常焦躁 也非常害怕我会到考场上有太多生词 也听不懂听力 我朋友劝我 我也是很紧张 不敢想分班考试 我到底该怎么办
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努力背单词。(๑ゝω╹๑)
努力背单词。(๑ゝω╹๑)加油(ง •̀_•́)ง
张双玉
你好
匿名
你好。
匿名
但是持续一直背单词 我也记不住
...
你好,建议去开些缓解焦虑的药,总这样会注意力不集中
匿名
关键是我母亲一直在要求我一个term就要过 我现在天天紧张
...
是吗?那只是他的愿望而已,你需要做好你自己,不是她来决定你
匿名
关键是我们学校要求5个term必须过 过不了就会遣返回中国 因此分班考试对我而言非常重要
匿名
所以我现在天天急躁的不行 我家里人还不理解我 天天在我面前嚷嚷让我学英语 哎 控制不住自己的脾气
...
无能的父母成会要求自己孩子怎么样,但那只是他们的愿望并不是你的,你只需要做好自己就行了
陈明
您好,时刻觉察自己注意力焦点,放在目标上还是问题上。是相信自己还是不相信自己。
李恩贵
你好!把自己的焦虑值降下来
任海涛
您好
邓日良
你好
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学校的心理咨询室要用同学们
女,我接下来有一个出国预科班英语分班考试 没有复习资料 纯属看英文底子 但是我如果分班考试考差了 就会影响我进入正式学校的时间 所以我非常焦躁 也非常害怕我会到考场上有太多生词 也听不懂听力 我朋友劝我 我也是很紧张 不敢想分班考试 我到底该怎么办
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