女我是一名因多年前遭受精神创伤，而后因被人伤害，直到现在一路都走不出过去那些事情的阴霾，感情非常脆弱，精神状态很不好，我觉得我很累，精神上很累，请问有什么办法可以补充精神能量？

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获得公益心：

周红梅
你好
王金波
您好！
陈明
您好，人在任何情况下，都有选择自己心态的自由。您觉得呢
张双玉
你好
匿名
我现在非常害怕婚姻，害怕与异性交往，对性的话题非常害怕，也没有办法与人交往，没有办法工作，很受不了被人说我，和我生气。
胡亚娣
您好
匿名
是啊！
那你为什么不看医生去
匿名
你们好
匿名
多年前我被人莫名其妙的说成是精神病人，很多人都远离我，讨厌我，后来真的我精神有了问题，现在很怕有人这样认为我
松华
你好
匿名
我前段时间离婚了
匿名
你好
匿名
我这段婚姻也不幸福
匿名
而且现在没有人接受我
我也去了医院，那你平时行为作风肯定和常人大不同别人才会说你
匿名
没有办法看医生
匿名
我一直都在远离人群
那没人能救你
匿名
而且我一个人待着的时候很累
匿名
几乎每天都在休息
匿名
好一些的时候可以正常的做些事情
匿名
不好的时候什么也做不了
匿名
多年前那个时候我还是个学生
匿名
现在都已经十多年了
匿名
我孩子六岁了
心如止水
多喝红牛
心如止水
补充正能量
我他妈就是有病，老子也去了医院，最近病情进展不错，希望你也去看看
陈明
您好，人际关系的根本，是自己和自己的关系。开始有意识，自己真正爱自己，自己真正相信自己，自己真正为自己一生负责。活出自己最佳状态。
我不怕这些，我就是抑郁症
人之初性本善
南无阿弥陀佛
匿名
是！我觉得听到这些话我心里还好受一些
匿名
只是这晚上睡觉睡着了做噩梦
匿名
这可怎么办啊
匿名
本来我很累
匿名
如果没有梦，一晚上就差不多可以缓过来了
匿名
过几晚上我觉得我也就精神缓过来了
李恩贵
你好
匿名
现在不行！我晚上睡觉做梦
匿名
没有办法缓过来
匿名
做梦都做关于我婚姻的梦
匿名
我这次离婚受很大刺激
匿名
最近这些梦都是和我的婚姻有关
匿名
如果生气了，那晚上就做梦也在生气
匿名
我最近几天就发脾气了
匿名
昨天晚上就做梦在生气
匿名
然后今天早晨醒了以后就发脾气
匿名
昨晚上就没睡好
匿名
离婚对我来说其实是好事
匿名
我不能承受这场婚姻的折磨了
匿名
但是离婚就是我再一次的痛苦
匿名
也不是完全的解脱
匿名
其实我结婚的时候就很不情愿
匿名
我是抱着一定的幻想的
匿名
应该吃什么药
匿名
我觉得我这个情况需要有人和我沟通交流来解决
匿名
吃药没有作用
匿名
需要通过感受力来解决
...
楼上网友别说了，说什么都没用的，他听也病人了
匿名
如果有亲情就好解决多了
匿名
因为我有亲情的创伤
匿名
不然我现在不会这么严重
匿名
离婚我还是可以想开的
匿名
关键是亲情让我很受伤害
匿名
我说到这里又头疼
匿名
这个事情，既不能代替，又不能重来，也不可能说不在乎
匿名
有什么办法可以解开这个结呢
匿名
我受刺激不是为别人，正是为了我的亲人啊
匿名
唉！
匿名
我每次想到这里，我就无比绝望！
匿名
我就想一脖子吊死，一了百了
匿名
说都不想说
匿名
说也说不清楚，我也受不了
X
X送了一个拥抱
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女 我是一名因多年前遭受精神创伤，而后因被人伤害，直到现在一路都走不出过去那些事情的阴霾，感情非常脆弱，精神状态很不好，我觉得我很累，精神上很累，请问有什么办法可以补充精神能量？

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女我是一名因多年前遭受精神创伤，而后因被人伤害，直到现在一路都走不出过去那些事情的阴霾，感情非常脆弱，精神状态很不好，我觉得我很累，精神上很累，请问有什么办法可以补充精神能量？