陈劲松心理咨询师
38岁
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88
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问
平顶山市最好的心理医生谁是谁
lucy茜
2018-12-23 17:59:09
抱抱TA
女,19岁,今年4月,我得了视网膜脱离,家里说没有钱,只给了我一半的费用,我做了两次手术,现在又有术后并发症,爸爸在我第一次做手术时把我拉黑了,手术是我一个人,我的男朋友陪伴照顾我,从4月份到现在,我没有去工作,但也没用让男朋友养我,现在他说累了,想调整情绪决定我们要不要在一起,在这之前,我已经检查出来患有
抑郁症
,总是想要去死,失眠非常严重,就算睡着了也是做梦,我身边没有任何人,只有我自己,我熬不下去了,都开始吃药睡觉
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王志雄
你好
王金波
您好!
赖戈慧
您好
leonard
亲情如此淡薄,天理何在哇!
lucy茜
感情也很无助
lucy茜
我不知道我能怎么办
lucy茜
我和男朋友在一起一年,他照顾我我很感激他,他觉得每天和我在一起像在地狱,因为我要求他下班都要陪我,没有空余时间
陈明
您好,看了您的描述,您为此内心很无助是吗
李恩贵
你好需要自己走出来
lucy茜
很无助
lucy茜
我走不出来了
lucy茜
我不知道能怎么办
lucy茜
我觉得人生没有希望了
陈明
面对亲人的疏远,爱人的无力,我们该怎么办呢? 有伟人说,我只怕对不起我受的苦难。 面对困难,哪怕是天大的困难,我们都有选择自己心态的自由。是认怂,还是战胜困难,我们每时每刻都在选择。
lucy茜
我真的很努力的在变好
lucy茜
可是你知道
lucy茜
有些时候
lucy茜
他就是做不到啊
陈明
人生不必在乎结果,因为最终结果,任何人都一样。 靠人人跑靠山山倒。靠自己最好。我们在乎过程,在乎每个当下,自己是否尽力活出最好的自己。是否有意识活出更成熟更独立自主的自己,是否自己真正爱自己。是否选择活好自己,活出现在精彩的自己,最佳的身心状态,是自己的权力。 你若精彩天自安排。是否尽力?任何时间,任何地点,是否都在积极思考行动,尽力呢?
lucy茜
道理都懂啊,可是真的做不到
陈明
当我们全力以赴活出最好的自己,这一刻,就是幸福。 当我们活出最好的自己,就是照亮了周围,照亮了恐惧笼罩的亲情,无力笼罩的爱情。 让暴风雨来得更猛烈些吧!这句话,才是一位勇敢的责任者说的。 人都有无穷潜力!19岁了,我们已经长大,勇敢的负起为自己一生负责的责任,自己真正爱自己,自己真正相信自己,不断想办法,积极行动,坚信各方面会越来越好。 这不是安慰鸡汤,这是真实。 依靠自己很累,依赖别人不可能。积极很累,消极更累。 所以,除了做最好的自己,我们别无选择。
陈明
做不到,是什么意思呢, 这个世界上,总有很多事做不到,总有很多事能做到。
陈明
累失望痛苦,就是总把注意力焦点放在做不到的事情上。 轻松,快乐,就是总把注意力焦点放在自己能做到的事情上。
人之初性本善
南无阿弥陀佛
陈明
哪些能做到,哪些不能做到,我们大致很清楚的。 改变别人,做不到。活好自己能做到。 改变过去和未来,做不到。活好当下,能做到。 依赖任何别人爱自己,做不到。自己真正爱自己,可以做到。
lucy茜
陈医生,如果我能做到,我不会依靠药物睡觉,如果我能做到,我不会来咨询,如果我能做到,我不会手足无措
lucy茜
很感谢你开导,可是我真的,不知道该如何
陈明
我命由我不由天。我们有意识,做自己情绪的主人,思想的主人,明确自己人生规划核心目标,放手去做,做好自己该做的和能做的。活好每个当下。一步一个脚印,才是最快的速度。您觉得呢?
陈明
首先,做自己当下,心态的主宰
陈明
有三个要点。 1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。) 2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。 3活好当下,当下就活出自己最佳身心状态,建立彻底积极的思维模式。
lucy茜
我觉得你说的很对
lucy茜
可我仍然无法接受
lucy茜
我有病有抑郁症,我也想好,但做不到
陈明
每天进步一点点,每次改善一点点,就是最快的速度。
陈明
做到做不到是一回事,愿意不愿意为自己负责,是不是一定要活好自己,是另一回事。
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好男人多的是,改变你自己遇见更好的
松华
你好
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