问社区矫正人员心理咨询谈话记录

匿名
2018-12-24 01:53:31

抱抱TA

女活不出自己，也对不起家人朋友，怎么样才能快乐起来，不用感觉到压抑

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李恩贵
你好多大了多长时间了
李亚辉
你好
楚红军
“活不出” 这个表达让我有一种直观形象的感觉让我也在体会“活出”的状态这个状态是一个结果还是一个过程？
匿名
今年刚刚大一，一个人从南方跑到东北，从高中时就觉得活着好难，快乐好难，没有可以倾诉的对象，怕别人发现，害怕自己一个人去做点什么，什么聚会，什么活动都不想去，觉得自己快脱离群体了，不知道怎么办，我想好好的，我想救救自己
楚红军
您都试过哪些方式？
匿名
试着去参加活动，可是感觉自己更难受，融不进去，像一个旁观者
匿名
不想出寝室门，出去会心慌害怕
楚红军
试过但没有多少正面效果相反负面的效果还多一些？
匿名
嗯
楚红军
这么多尝试中有没有例外哪怕一次哪怕很轻微的正面感觉
匿名
有过
松华
你好
匿名
算了，我心里有答案，只是自己做不到罢了，不用求助什么app了，只是自己感动自己罢了
楚红军
知得真行得彻
宫学礼
你好
张银玲
你好
张庆仪
您好!
胡亚娣
您好
高世丽
您能自己熬过去，最好，不然，我可以帮助您，陪着您一起走过……
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