我有强迫症，总是掌控不了自己的思想，也总是不掌控自己的身体，我总是焦虑，总是疑心重重，原本很完美的事总感觉是错的，这让我每天非常累，还学不到东西，我很苦恼，总不相信自己。

强迫症很严重，极度缺乏安全感，极度不相信自己，眼睁睁的看着事情发生，也不能确定是不是就是眼前看到的样子，要从其他人嘴里得到一个确切的理由才能信服。

女 我觉得我有时挺会想的而且一想就是静不下来，都是因为怀疑这个怀疑那个的，是不我有抑郁症了呀 (匿名)

男 我怀疑自己得了强迫症。总是在各种各样的事情上思考。譬如别人骂了我两句，我就会想个半天。他是在跟我开玩笑，还是讽刺我，还是批评我呢，我该怎么回应呢。这只是其中的一个表现。又譬如说我上课，我就在想上课要怎样才能认真听呢，想着想着，一节课就没了，又譬如说我打个游戏，我就在想要怎么操作才好呢，然后想着想着，头就大了，根本玩不下去。又譬如说看个电视，就一直想暂停去揣摩他们做某件事的原因，总是想象一个人的时候家里有鬼。安排一个时间表，到点了我该做什么呢，却一直没办法做下去，一直在想我现在该干嘛该干嘛，考试脑子里一片乱，我真的很焦虑啊，我还给自己安排了许多限制，我告诉自己要顺其自然，但我就是做不到，我头很晕，很痛苦啊，好像自己的意识无法控制。亲爱的你们，我到底该怎样自我心理治疗呢，我真的痛苦死了，学业不断下降，我渴望得到帮助。我仿佛就像一个新生儿，什么都需要揣摩，连上课都不会，连打游戏都不会了，连交流都不会了。

男 生活中我处处疑心处处怕，这个心里有三十多年了，总是担心一些别人不在意或根本不去想的事情，咨询过心理医生他们说法不一，有说强迫有说抑郁还有说是焦虑等，前些天我想我必须克服我这心里，于是遇到这些事我就强迫自己不去想它，做些其它事情转移注意力好像管用，但感觉头脑不是很清。这时在网上看到一个视频内容好像是说抑郁症病人时间越长大脑损伤越严重而且是不可逆的损伤，然后我心情一下就不好了，担心自己是不是脑损伤了，这些天感觉自己头脑迟钝了很多，记忆力也差，为此心情不好，一直摆脱不了这件事引起的坏情绪，您说我该怎么做才好呢？

我知道自己已经是强迫思维了，疑病总害怕自己得绝症，现在的心结是强迫症会不会发展成精神分裂，一想就怕的要死，还老是自问我到底是怎么了，极力想克服就是甩不掉那样的思维 (匿名)

男 心理强迫症 我怀疑自己得了强迫症。总是在各种各样的事情上思考。譬如别人骂了我两句，我就会想个半天。他是在跟我开玩笑，还是讽刺我，还是批评我呢，我该怎么回应呢。这只是其中的一个表现。又譬如说我上课，我就在想上课要怎样才能认真听呢，想着想着，一节课就没了，又譬如说我打个游戏，我就在想要怎么操作才好呢，然后想着想着，头就大了，根本玩不下去。又譬如说看个电视，就一直想暂停去揣摩他们做某件事的原因，总是想象一个人的时候家里有鬼。安排一个时间表，到点了我该做什么呢，却一直没办法做下去，一直在想我现在该干嘛该干嘛，考试脑子里一片乱，我真的很焦虑啊，我还给自己安排了许多限制，我告诉自己要顺其自然，但我就是做不到，我头很晕，很痛苦啊，好像自己的意识无法控制。亲爱的你们，我到底该怎样自我心理治疗呢，我真的痛苦死了，学业不断下降，我渴望得到帮助。我仿佛就像一个新生儿，什么都需要揣摩，连上课都不会，连打游戏都不会了，连交流都不会了。 (匿名)

您好，，我想问一下，，我是好长时间了喜欢上了一个男孩，他是我们学校的，然后我加他微信了 跟他说我喜欢他，，他也说了在学校看过我，觉得不错的女孩，但我没想过你喜欢我，他说我们没说过话什么的，，我也没法说喜欢你，谢谢你能说出真话，我也知道你是个不错的女孩，但我们彼此不了解，而没说过话，然后我说，我们很快就放寒假了，还是放假前见一次面说说话好，，但他说我们还有一年半的时间，如果哪天有机会了再看嘛，然后我说放假前不见面？？他说再看吗，，他也是少说话的，，不主动女生说话的男孩，，他也跟我说实话了，，我平时在学校平静的 但是我在外面爱玩，接触的人也多，，但学校遇到了 总是盯着眼，，您们觉得他有没有对我感觉，我该怎么办，他是怎么想的？？？

女,20岁,经常觉得没有得到被人的重视，拍拖拍得很吃力，觉得男朋友不爱自己，一遇到事情就哭大吵大闹，很多情绪 (匿名)