臧凯心理咨询师
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心理咨询师的边界
杨磊
2019-01-03 03:42:43
抱抱TA
男 家庭压力,情感压力,学习压力,想变优秀,最近一直堕落,在逃避,想变优秀
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获得公益心:
唐丹丹
你好,当你背负太多不属于自己的责任时,你会很沉重,很压抑,无力前行
张柏和
你好
宫学礼
你好
李恩贵
你好
杨磊
嗯嗯
邓日良
你好
张双玉
你好
李凤秋
您好,听起来你自己承担着多重压力,让你自己目前有了退缩感,能理解你当下的心情,这种滋味很难受的,难为你了,你觉着目前最严重的压力是哪种呢?
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成都心理咨询网:女 我是一名大一新生,我也不知道为什么,我变得越来越焦虑,我想表现自己,努力让自己变得更加优秀,但是,我却非常不愿意和室友一起参加活动,我觉得她们和我同一个场合让我很不开心,我很反感,不愿意与她们一起,我很讨厌其中的一个室友,我觉得她很虚伪,很假,她脾气不好,总是无缘无故的说话很没有礼貌,我真的很讨厌,但是,我又属于那种讨好型人格,所以,我也不会多说她什么,我其实一直想改变这种讨好型人格,但是我不知道如何改变,还有她们从不顾及我的感受,总以为我大大咧咧什么都不在乎,总觉得我很好欺负,什么都拿我的,用我的。我做错了事揪着不放,她们错了从不道歉,我真的很想绝望,很无奈,我无力反驳,不知道该怎么办,希望老师可以帮帮我减轻焦虑,谢谢
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个体心理咨询的概念:男 经常会有种强烈的强迫感,脑子里突然想到一件事就想强制自己去做,可是想的事有时候真的做不得,列如门有点没关好就强迫要去关的很紧。甚至有时候在楼顶有种强烈的想跳下去的压迫感,但还是控制住,我是病了吗?
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