女 有的时候晚上就是很丧，晚上很容易就哭出来，也自残过，对世界什么期待也没有，我即使心里疼的呼吸困难也能在别人面前笑的很好，但是我一个人真的很丧，经常会哭出来但是因为什么我也不知道，现在也想过很多次自残。 (匿名)

女 时常感觉丧 经常头疼失眠 难受 想自残 之前也自残过 (匿名)

女 一到晚上就很难过，会哭，没有食欲，脑袋很晕，耳鸣，想砸东西，打自己。忍不住了会自残。想死，每天都想。 (匿名)

女 为什么我一到晚上就会有一系列的负能量包括自残跳楼等想法

女 为什么一到晚上，我就会突然难过，想自残，一个人傻傻的哭 (匿名)

女 夜里崩溃自残，讨厌自己喜欢一个人呆着 和人交流就感觉好难 (匿名)

女 一到晚上就哭.想过割腕想过死觉得自己没用比不上他人喜欢自残割过腕放假就失眠害怕一个人觉得很孤独 (匿名)

女 不知道为什么，慢慢的就开始有自残的行为了，半夜总是哭而且还睡不着，每天都像生活在黑暗中一样，莫名其妙的孤独感，心里特别没有安全感

男 我的妈妈前天去世了，原因是我去远方上大学，过度思念我，听到我要回来太兴奋结果导致心梗。我现在非常难过，也非常压抑，我知道妈妈再也回不来了，可我无法接受事实，而且我不知道我再去上大学后爸爸一个人怎么办。我妈妈是很善良的一个人，每次想她都会心如刀绞。我同时也自责，如果我不去那么远的地方上大学，而是就近选择，也许就不会这样。我现在很困惑，我该怎么走出痛苦??

总是感觉对自己不不满意，害怕犯错误，喜欢和周围的人比较。怎么能改善这种状况 (匿名)