女 我是一个对自己很不满意的人，或者说太追求完美，所以对自己很没有自信，害怕面对很多事情，也很被动的接受很多事情，应该怎么办啊 (匿名)

您好，我总是对自己不满 明知道自己的缺点但就是改不过来 我很注意细节 觉得朋友的那个地方做得不对就对他产生了厌恶而且自己虚荣特别讨厌现在的自己 想做一个性格完美的人 (匿名)

感觉自己好差劲，人际关系也处理不好朋友也很少，有的时候真的是在想父母好像没了我会更好，什么也不愿意和他们说，都要自己想通才好了，有的时候真的好害怕别人，我也是不知道自己在怕什么在担心什么 (匿名)

总是感觉身边大部分人讨厌我，可是问了她们又说没有。感觉自己什么都做不好，实际也是什么都做不好。 (匿名)

女,24岁,我好笨，我什么事都做不好，在跟我同事的对比下，我就是什么也做不好的那种。所以我开始变的小心翼翼，说话不敢大声，做什么之前先询问旁边的，我该不该这样做。人际关系也处理不好，工作也粗心大意的了。我知道，是我自己不够优秀，还让自己越变越差。我之前有在这上面咨询过，这是第二次这种心态了。我就是变不了太优秀。因为每当我想做好一件事的时候，我的同事就比我更加努力。 (匿名)

我很自卑，一直都怕自己做错什么事让别人对我失望！我有点什么事都爱往坏的方面想，我也有点怪，明明很需要朋友，可是朋友一旦靠的近我就有点不习惯，一旦远离我就以为是不是我的问题(O_O)？

女 我经常感觉别人不喜欢自己，在学习上很多时候总是犯低级的错误，总怕自己被别人超越，我该怎么办啊？ (匿名)

我总是想很多东西 考虑这个那个 但是做的话 却什么都不会做的好满意 还有 我发QQ短信 老爱发一大陀字给对方 感觉别人会讨厌 我不太自信 但心里又想活的高高在上一点让人羡慕钦佩 可是比较自卑样的 就不会表现的很好

女 为什么我一到晚上就丧，甚至会自残，就感觉到很烦，不愿意接近别人 (匿名)

如何提升自己的价值感？经常觉得自己没价值，害怕当众表达观点，害怕犯错误 (匿名)