女 女 我最近心情不太稳定，好像是一次我在午自习时看课外书老师没收之后，我的情绪完全失控，很容易生气发火，然后心里有火时就会摔东西掰东西，因为我是个学生，所以我有时候发火就掰尺子，铅笔，摔墨水瓶，我把我一整瓶新墨水给倒了，把瓶子摔碎了，又撕了一本书，拿尺子在手上划,用手指甲掐我的手,我不敢用刀孑，但我真的不知道要怎么办，我只要一生气就控制不住我自己。

女,15岁,我喜欢乱丢乱塞东西，然后乱了我就会烦，一烦就脑子一团浆糊不知道该从哪里开始收拾，然后我就发火了。我控制不住自己。我在学校发火就会扔书撕书泄愤（当然是我自己的书）在家我总是撕扯自己的头发扇自己巴掌掐自己来泄愤。怎么改掉啊

女,22岁,脾气非常大 一点小破事就能发火摔东西，或者极端的伤害自己

女,13岁,最近情绪特别不稳定。下课几个男生在那呲水，搞到了我的书本，我特生气，问那个搞到我书的男生要他的矿泉水瓶，我想自己再弄回去。他不愿意，我就拿我的奶茶直接一倒整本书都是奶茶味。事后才发现自己过了。 昨天问同学要书本的题目，他说他还没写，我就说“快”，然后他说没时间，我就说我没耐心，然后那个同学说“好巧，我也没耐心”我贼生气，直接就把他删了。 还有，最近老是不喜欢跟自己玩的好的朋友跟别人开开心心的玩，我最近在学校情绪越来越不好了，我怕哪天我真的又激动做了自己不该做的。 (匿名)

女 17岁 脾气特别暴躁。今天睡午觉妈妈给我打电话吵醒了我，要去我姥姥那拿东西，我知道很普通的一件事，但是特别生气。应该是因为我睡觉吵醒了我。我很生气我也不想生气 我控制不了。再加上起床之后洗漱 看到自己保湿被六年级的小妹少了挺多 自己没舍得用的手霜也被小妹用了挺多 我更来气了 。完全控制不了的生气 愤怒 我不知道为什么。现在生气之后又觉得很委屈很难受 (匿名)

女 这是我情绪特别容易激动，一个小事情我也可以发脾气，比如说就刚刚。我把水泼到我家门口正中央，然后我姐说我说要泼在旁边，后来我第2次就泼到最下面，就她还说我，踩着我跑到另一边。然后我就有点生气。可是我还要帮他就是摘菜，我摘菜时候感觉有点尴尬，然后我就笑了，因为我其实对他还是很生气，可是可是他误会我有病，然后我就我是感觉是否真有病，因为这样的事已经发生了好多次了，就自从我上初中之后发生了好多次，特别是就是初中，有一次我就和老师发生矛盾，然后高中一次和老师发生矛盾，都是因为我脾气不好就有一次带，有一次在教室里和老师顶嘴，然后有一次就是这对老师对老师态度不好就大吼大叫那种，然后我现在17岁了，我感觉我是不是真有病

女,18岁,哈喽哈喽想咨询一些问题 我今年18，女，经常因为一些小事感到特别生气，有时候烦躁到砸墙撕东西，但是越往后越不爽，特别想打自己，扇耳光锤自己头，我知道这样是过激行为不能伤害自己，但是我一生气我就脑子一片空白，甚至感到全身很轻像做梦一样，如果严重点会全身发麻，发抖，呼吸急促。。特别生气的时候就大吼大叫的，不然发泄不出去 这样看起来确实有点过激了。。但是我就是控制不住我自己情绪，动不动生气，感觉以我自己为中心，不顺心的事我就生气，但这也不是每天这样，就是有时候和朋友在一起也会很开心，情绪起伏比较大吧，很容易因为一些小事情影响到自己情绪，我也有试过不去想但是还是多少影响自己还是会在意的。 我就是想来问一下我这种情况是正常还是有点奇怪啊，我不知道，我感觉每个人都会有这种情况吧，还有就是这么能缓解我这种情绪失控的问题 (匿名)

男 我自打上初中开始，就一直脾气很差，但都出于朋友关系一直忍着，也开始，一开始是拿拳头打一下墙解解气就好了，后来生气生气生的尽头儿特别大了感觉就是一下脑袋就蒙了，眼也模糊，然后身体就不受控制的乱砸东西甚至自残，现在这样已经严重影响到了我的身心健康，能不能给我个有效的方法解决一下，谢谢。

男,网赌，总复赌，有办法治疗吗。一有钱就想赌

女 婆婆，老公什么事都向着她姐。对儿媳妇却态度不好