王晓光心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
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青少年
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348
人
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99%
好评
咨询
问
戒毒场所心理咨询工作开展
萧炎用阿司匹林
2019-01-06 07:48:53
抱抱TA
男 你好!我性格时而很内向,就想一个人待着,这种情绪出现时感觉大脑完全就被理想思维所占据,麻木的感觉,时而就特别开朗,情绪变化特别大,就是感觉情绪不受自己的控制,这可能跟我成长环境有关,我从小被我哥欺负,导致我现在对人有一种不可违逆的想法,有时就特别在乎别人对自己的看法,所以有事时我会特别小心,就不敢表露出自己真正的想法,我就是天秤座,有些地方和星座性格描述大相径庭,这些就是我性格给我带来的一部分困扰,请问我这个情绪变化大问题能解决吗,需要怎么解决
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胡亚娣
您好
周红梅
你好
萧炎用阿司匹林
你好
李恩贵
你好需要在自我接纳的基础上调整
萧炎用阿司匹林
您的意思是说让情绪顺其自然吗
萧炎用阿司匹林
最主要困扰的是情绪变化反差太大了
高世丽
您好!可以负责任的告诉您,您的这种情况可以改,自我觉察,调整。如果自己调整不好,可以找咨询师帮助您。
范志远
你可能又想和别人交往,又担心和别人交往会受到伤害。 内心非常的纠结。你的内心的冲突可能是造成你情绪变化大的重要原因。 您确定自己到底想要做怎样的一个人,想要什么样的人际关系,然后努力去提升改变自己。 同时学习情绪管理的技巧,会对你解决困扰的……
李凤秋
您好,听起来你存在着人际交往困惑,处事过于谨慎,不敢真实表达自我,导致情绪不稳定,能理解你心累的感觉,你平时与家人父母的沟通关系如何呢?
罗柳琼
您好
松华
你好
王 宇
你好
萧炎用阿司匹林
是的,老师说的很对,导致我情绪失控的绝大原因就是内心压抑,得不到释放,我和父母很少沟通,我大小是奶奶带大,我理解不了他们的教育方式,我们的沟通大多以责骂进行的.
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