您好我有轻微抑郁症，我在国外，能帮帮我吗，我好无助，快要崩溃了

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高世丽
您好！
高世丽
可以的
匿名
您好
李恩贵
你好经过什么样的心理分析或者是医院鉴定了吗
魏岩峰
你好！不要着急，老师们都可以帮到你！
匿名
我今年六月份，去做了双眼皮和缩小鼻翼，在那之后就出现了抑郁症的种种状况，大概在不到一个月的时候，我跟我妈妈讲了这个问题，然后找了心理咨询
王薇
大概说说你的情况吗
匿名
但是第一个心理咨询就是没有带着我做什么，后来她就说给我换一个医生就去了公立医院里面
匿名
每次去见那个医生也就是跟她讲一讲我的近况到最后那一天的时候她让我做了测评
周微微
你好，医院有给你开药吗
匿名
我记得当时的结果是有抑郁和恐惧
匿名
没有开药，因为我听说伤害比较大而且当时十分相信医生觉得可以不用吃药，我也比较抗拒，所以就没有吃药
高世丽
测评结果如何？
匿名
然后我今年18岁，女生，在国外上大一
高世丽
如果自己觉得不用吃药，可以不吃，通过咨询来解决
匿名
后来因为那个公立医院的医生，在我出国了以后让我微信联系她，收费也涨，我也就渐渐觉得不是很信任她，觉得好像只是为了赚钱，并不是一一个医生的角度去帮我解决
高世丽
不用担心的，比你严重的抑郁症都好了，你经过调节也一定会好起来的
蒋振宁
不吃药到不是因为药物副作用得问题，而是你得情况根本不需要吃药，吃药也没有大用。
匿名
我其实最开始那会儿，很努力地像让自己不要忘抑郁症里面陷，但是我觉得我没有它强大，有的时候真的就是，觉得要不行了，然后其实因为我今年是大一，相当于说是在还没上学的时候就有抑郁了，当时跟医生也讨论过要不要休息一年先，但是我爸爸的态度就是特别坚决，当时的谈话也根本没有成功，就直接来了这边
匿名
上一个学期的时候，因为我有在高中特别好的朋友，我有告诉她们中两个人，所以就一直是和她们讲，因为我当时看到了我爸爸的态度所以在那之后我也不敢在他面前再表现或者提这件事
匿名
现在这个学期，因为我觉得我实在太麻烦身边的朋友了，父母我也是怕他们担心自责，所以我谁也不能说
匿名
就特别难受，不知道我要怎么样
徐惠泉
你好孩子，非常理解你的心情
高世丽
那里环境生疏，人也陌生，更加重了您的症状，是吗？
匿名
我可能是觉得我有点失败了因为我觉得眼睛不太一样，是眼睛不是双眼皮。在之前我可能就经常和朋友自拍，这会你过的时候一起出去吃饭，说要拍照片的时候，我就跟知道我的事情的朋友讲说不想照脸，
徐惠泉
你可以选择一位老师一对一帮助你，如果需要帮助点击我头像私聊详情
匿名
我不知道是不是加重了
匿名
但是环境的确生疏，人的话有蛮多中国人的，但是也都是新同学上个学期的时候
高世丽
后来呢？
匿名
学校其实也有心理咨询师，但是，我就是有一种不想让他们知道我生病的感觉，我觉得我可以跟别人讲，我整容，但是我很难跟别人讲我抑郁
高世丽
嗯，理解的
匿名
后来人也就还好，目前还没有特别好的朋友，只有两个相对比较好的朋友
潘锦琴
你好
匿名
我觉得好累，每回情绪上来的时候，就要跟他打一架，而且是总会在那同一个地方
潘锦琴
可以选择一位咨询师咨询详聊的
匿名
大概今年6月6号开始到最起码9月我的梦都是要不是被追杀，要不就是关于死亡
高世丽
您接着说，说出来心理也许会好受些
匿名
我只是。。。不知道要找谁，其实最开始的时候我超级信任心理咨询的医生，现在觉得好像我也不知道谁是真的可以帮到我
高世丽
我在这里陪着你，听你把你想说的都说出来，然后看看怎么帮助你，好吗？
匿名
好，谢谢
匿名
谢谢大家的回复，刚刚一边打字一边哭，太累了，我等下就找老师一对一的聊。谢谢
唐孝青
你好，倾诉可以帮助你调节情绪，但是可能达不到你希望的那样快速，你对心理咨询的怀疑和不信任都是没有问题的，不过你也需要一个倾诉对象
松华
你好
李艳红
听得出来你很为身边的人着想，自己难受硬撑也真难为你了！貌似你信任的人没有感同身受你的处境，让你孤单无助，但你依然选择勇敢来面对真实的自己，真的很勇敢！我是一名咨询师，也学习中医，如果信任可以私聊。
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