之前和初恋女友一起在酒店上班，我俩认识了三年多，谈了一年多但是我辞职后没多久，因为各种事情导致分手了，我心里也是很难受。分手后两个月他和之前酒店的一个同事谈上了，那个人是之前酒店那么多同事里面算是很熟的那种了.我当时心里就是五味杂陈。到现在分了快一年了，我心里还是放不太下。我知道我和她不可能了，现在是我自己的问题！我应该怎么调节自己？？