女 感觉自己很笨，比如老板要我放a4的纸放在打印机里面，结果我没放好，老板自己放的，就感觉无论做什么事都做不好，很烦，尤其是别人的一句话，一个眼神，我都会很在意，生怕别人不喜欢我，觉得我笨。怎么办

男,19岁,我自己本身敏感爱多想高中的时候有些自卑面对我班的一个男生还是我的好朋友就有些感觉自己得西装革履的感觉说的话也很官方很拘谨一样看他眼睛说话有时候也有些不自然到19年十二月份的时候我在家里胡思乱想我想给别人交流应该看别人哪只眼睛呢就这么一想我妈一下子给我说了句话我看向她突然身心紧张了我不知道该看哪了我以前完全没问题就在出现这个问题之后因为疫情出门也少开始只是对我妈一个人有这种不知所措特别紧张特别累眼部肌肉酸痛胀痛下巴紧张后来我爸发生了点事情让我突然看他也那样了我就开始活在了自我怀疑里想为什么是我为什么我是这样的人真的很羡慕别人开心快乐再到后来我看所有人都开始不知道看哪眼神耿直木纳包括两个人面对面讲话也不自觉紧张虽然和对方说的是同一话题但是脑子里已经没有知觉一样满脑子都是混乱紧张和好累的感觉太难了对我的人际交往产生了严重影响我以前是个特别开朗的人

女 感觉每天压力都好大，人际关系都处不好，感觉自己好笨！搞得别人都不喜欢我！好悲催！

女,20岁,人际关系很敏感，总是怀疑自己，熟的人面前很自由，很自信，不太熟的人前很不自在紧张，怀疑自己，接收不了自己的一点点缺点，做完事总觉得不好，觉得别人都比我好，最怕别人在后面说我， (匿名)

女,19岁,毕竟你是你。放松做自己才是对的为什么要因为一个人紧张呢？对不对都影响眼睛了。为什么他还要装傻呢？。 (匿名)

女,做什么事情总是在乎别人怎么看 说话也不敢说 人际关系处理不好 感觉和朋友同事家人都疏远了 (匿名)

还是太在意别人的看法了，脸皮薄，怕羞，不知道说什么，封闭起来了要，看着边上年纪这么大的阿姨整天嘻嘻哈哈，真是羡慕，还老是说酸话给我听，每次转班，都是她在那说，我一言不发，就看着她在那里嘻嘻哈哈。 (匿名)

女 盐酸文拉法辛缓释片吃的周期多长？停药很难受吗？吃了有什么用？ (匿名)

男 我现在是否具备帮助他人的能力，，，，，