郑丽华心理咨询师 47岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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咨询
一例自认为抑郁的心理咨询
舌尖上的诱惑(挑逗味蕾的青春)
2019-02-12 16:04:02
抱抱TA
男 我变了,昨晚和妹妹晚饭的一席话,内心倍受煎熬,怀疑,她说初中都不是这样,外出务工那五年也不是,是回来老家这三年才变得,自己迷失了自我,因为看到一些事情,环境的变迁,人情的冷暖后,自己变得孤僻失落起来,对于家里人的关心问候,我很多时候是有情绪波动在里面的,她们跟我的沟通交流,我没意识到,就是自己声音稍微大些,或许,这也是我性格脾气的一种属性吧,给他们的感觉就是我不平易近人,她们欠我几百万一样,在凶她们,其实,我内心有点情绪是真的,我也承认,可我骨子里面就没有责怪她们的意思,彼此相处走动少,缺乏了解吧? 因为自己08年妈妈辞世,那会的我有点心高气傲的,就外出务工了,总感觉凡事都要靠自己,亲戚朋友是靠不住的,现在才发现,是自己的一根筋,自己做错了,家里有些事情,她们都是伸出援手的,自己也还记得,曾经对我也很不错,都帮衬我,可就是去前年的一些老一辈的负面情绪,让我排斥抵触身边一些人,她们都是我的至亲,爱我的人,我变得冷漠无情,这到底是怎么了,自己变得独来独往,不太喜欢去跟她们沟通,走动,习惯性的活在自己的灰色空间枯井里!没有太多的精力去接触更多的朋友,同学,自己就默默的,静静的做自己的事情,整个人都颓废了,自己以前的性格不是这样的,不说圈子广,至少,朋友同事间互动还是有的,现在一包糟的就是臭狗屎,自己讨别人恨,如此一来,自己的人际关系变差,人缘,亲情辈分也变淡了,原来自己的自力更生,独立自主,在亲戚好友间,变成了一味的我行我素,独来独往!本来好的开始,因为我这样,搞生分了,生疏了!唉 我该怎么办,及时改变,浪子回头金不换,还能做回曾经的自己吗?
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