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一例自认为抑郁的心理咨询
舌尖上的诱惑(挑逗味蕾的青春)
2019-02-12 16:04:02
抱抱TA
男 我变了,昨晚和妹妹晚饭的一席话,内心倍受煎熬,怀疑,她说初中都不是这样,外出务工那五年也不是,是回来老家这三年才变得,自己迷失了自我,因为看到一些事情,环境的变迁,人情的冷暖后,自己变得孤僻失落起来,对于家里人的关心问候,我很多时候是有情绪波动在里面的,她们跟我的沟通交流,我没意识到,就是自己声音稍微大些,或许,这也是我性格脾气的一种属性吧,给他们的感觉就是我不平易近人,她们欠我几百万一样,在凶她们,其实,我内心有点情绪是真的,我也承认,可我骨子里面就没有责怪她们的意思,彼此相处走动少,缺乏了解吧? 因为自己08年妈妈辞世,那会的我有点心高气傲的,就外出务工了,总感觉凡事都要靠自己,亲戚朋友是靠不住的,现在才发现,是自己的一根筋,自己做错了,家里有些事情,她们都是伸出援手的,自己也还记得,曾经对我也很不错,都帮衬我,可就是去前年的一些老一辈的负面情绪,让我排斥抵触身边一些人,她们都是我的至亲,爱我的人,我变得冷漠无情,这到底是怎么了,自己变得独来独往,不太喜欢去跟她们沟通,走动,习惯性的活在自己的灰色空间枯井里!没有太多的精力去接触更多的朋友,同学,自己就默默的,静静的做自己的事情,整个人都颓废了,自己以前的性格不是这样的,不说圈子广,至少,朋友同事间互动还是有的,现在一包糟的就是臭狗屎,自己讨别人恨,如此一来,自己的人际关系变差,人缘,亲情辈分也变淡了,原来自己的自力更生,独立自主,在亲戚好友间,变成了一味的我行我素,独来独往!本来好的开始,因为我这样,搞生分了,生疏了!唉 我该怎么办,及时改变,浪子回头金不换,还能做回曾经的自己吗?
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你好
牛轧糖
可以
牛轧糖
我相信你 有什么大胆去做 人只能活这么一次
清心寡欲
没有女朋友吗
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没有!
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唉,怎么会这样!
青雲
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青雲
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牛轧糖
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女 有点长,认真写的,希望你们能一直看完 我从小到大给人的印象一直是好学生乖乖女的类型,我妈是那种特别强势不讲理没文化的,她虽然很爱我,为了我付出了许多许多,我在家也从来不用做家务活,但是她对我从小一直很严厉,每次打我骂我(不是家暴哈,为了教育我)的时候什么难听说什么,每次我都快崩溃的时候她依然不停止,经常随意践踏我的自尊心还怪我心里承受能力不强,事后才开始后悔打了我,之后每次都给我买吃的算暗自的补偿,但很要面子嘴上从来不会跟我道歉,我深知道零食绝不可能弥补每次的伤害,但是我每次都不了了之选择继续忍受,总是想着她也不容易之类的(我讨厌死这样的性格)之后继续好好生活。长大了我开始学会反驳,但是每次跟她说你伤害了我她都觉得是笑话,觉得我有病,根本一句话听不进去,她坚持的真理就是棍棒之下出孝子,她说谁小时候没被打过(对此我无言以对)她还说我骂你不都是为了你好嘛(这不就是道德绑架嘛)从小就是她和我爸抚养我,每次我妈一骂我,哪怕我是对的,从来不会得到道歉,从来都没有人站出来为我说话。(别人家都是有爷爷奶奶之类的长辈护着,哪怕是孩子错了也会得到爸妈的道歉,呵呵,这么说很幼稚吧)可我的童年依然很幸福快乐,小时候我是个很乐观活泼可爱的孩子,(性格也有点犟和内向吧,,我妈这么说的)有许多朋友,学习也很好,从来不会跟别人发生口角也不会被人欺负的那种。后来不知道什么时候慢慢的我变得越来越敏感,越来越自卑(现在已经是很严重的那种)越来越胆小懦弱,我不知道是不是家庭教育的原因还是遗传我爸。初一的时候,在学校里,因为一件小事,我得罪了一个男生,当时不知道怎么处理这件事,他还是自尊心特强脸皮特薄的那种男生,于是我被针对了整整一年的时间吧,经常明着嘲笑我,处处挤兑我,而我却不懂反驳,我不知道该怎样挽回这个曾经关系很好的朋友,而且每天上学都会被针对,导致我原本第一的成绩下降了好多,每次被他不公平对待的时候我嗓音就发抖了,根本不会大声说话(我不知道我怎么变成了这样子,之前的我当着全校的面上台演讲都不会这样,经常被老师安排给其他班送资料也不会害怕成这样)我想可能是我从小从来没受过什么挫折吧,这件事我没告诉任何人,后来实在忍受不了了,我编了个很蹩脚的理由跟他解释了当初得罪他的原因,这才把问题解决了。我不知道是不是从那以后(我对心理学比较感兴趣,知道有个病叫做强迫性重复)我的性格发生了很大的变化,我自己知道那件事对我的打击很大。自从那之后,我变得自卑起来,总是觉得有人在说我坏话,大街上所有人都在看我,在学校里别人不经意的一句话就是在讽刺我,在排挤我,每天早上因为一件小事,我就会不开心一整天。因为我敏感多疑想的太多的性格,我的朋友变得越来越少,还失去了一个很好很亲密的朋友,每天下课我都跟之前关系一般的朋友一起走,哪怕没有共同的话题,我都会强迫自己融入他们,否则我就会一个人了,更加担心别人会在背后议论我性格有问题不好相处之类的(那时我才猛然想起,小学的时候我朋友很多,有时候碰巧他们都不去吃饭就我一个人回班,我都觉得很自然,也不觉得很尴尬之类的,因此我小学生活很快乐很快乐)那段日子过得越来越不快乐,性格也变得越来越差,每天都小心翼翼的不得罪别人,却总有一些很正常的话刺痛我的心,真的够了。被同学误会了当着全班同学的面大声批评我,那我都一声没吱(我讨厌这样的自己,我之前根本不是这样的,之前的我因为一个人冒犯了我当众警告过他,曾经全班男生都很害怕我,每天我们都一起闹,那段时候真的从心里往外的开心,,,,,你看我总是想拼命往脸上贴金,拼命维护自己那点仅存的自尊心)终于我初中毕业了,可没想到了高中,很像的事情再一次发生了,从那之后,我每天都处在水深火热之中,因为自卑,经常喜欢模仿别人的一言一行,动作都会模仿,话也突然变得很多(不正常的那种)在公共场合总会觉得尴尬,还想拼命掩饰不让别人看出来,总觉得别人在议论我,跟别人说话也不敢直视眼睛,我实在受够了模仿别人的生活,我现在因为心直口快的性格已经得罪了太多太多人,我真的快崩溃了,我现在每天都在假装快乐,没有朋友,跟别人在一起走都是在迎合别人的话说,因为我害怕失去了那个唯一的朋友,就没人和我一起吃饭了,我觉得我情商也变低了,总是会说出让别人误会的话,还不是我本意,让曾经不错的朋友都觉得我很虚伪(其实那真的不是我啊)因为自卑的原因,我每天过得无比痛苦却总会自我安慰,我在网上已经找了许许多多克服这种的办法,没一个奏效的,而且去改变性格真的太累了,我现在一方面要稳定成绩为了高考,还要格外抽出一部分精力来处理人际关系来为了能心里健康地活下去,连我自己都觉得可笑。我该怎样回到过去那个勇敢自信的我啊?我真的没有办法了。
(匿名)
女 我是一名高中生,在之前没有过这么多烦恼,我的家庭不和,吵过很多次架,母亲提出离婚也有几次了,现在也慢慢平和些,长期处于这样环境给了我很大的影响,从前我的性格是很开朗的,回到家像一个疯子,也不知道从什么时候开始,我变得很冷淡,对人很冷漠,很容易愤怒,甚至不知道怎样与人相处,和别人说过时总是很讨好对方,没有坚定的立场,说话时不会看着别人眼睛太久,眼神会摇摆不定,当别人说自己的时候不敢辩驳,总是选择妥协,我的心情很容易抑郁,常常陷入沉思,对待人际交往不投入,身边朋友很少,我承认我是个较敏感且复杂的人,我总是会因一点事把别人想得人复杂,很少向别人寻求帮助,但当别人向自己寻求帮助时会倾尽所有,很怕会做不好,我总是很顾及别人,却很少人会顾及我,感觉自己付出了很多,可能收回来的却很少,我的心胸并不宽广,但也不会很狭窄,人际交往好累啊,有时真的不想做人了,我要怎么样才能外向些,怎样交到朋友?觉得自己的人际好可悲,好想哭
(匿名)
平时和同学交往一般般,总觉得他人都在伪装,所以自己也要小心说话,仅有的一个好朋友,很优秀,总觉得自己比不上她,差劲极了,有时和她聊天,总想诉苦,但话到嘴边就是说不出来。平时心态还可以,但是总是触景生情,总会因为一首歌大哭,不肯在别人面前哭,包括最亲近的人。和家人关系不好,平时还是很好的,但是我心里是很抗拒亲人的,不想跟他们一起住,一起生活,也不愿意说什么,总觉得说多错多,他们不知道的就什么都不能说。在家里不同在外面,在家里总是暴躁,烦躁,觉得无所事事,面对一堆作业总觉得无从下手,脑子很乱,家里人说什么我都是敷衍,甚至抗拒,厌恶,有时会顶嘴,骂人,大哭。一到晚上睡觉就会开始回想以前的事,每天哭得很累才会昏昏睡去。但是从来不肯让别人知道我怎么了,我哭过,我对某些事情很上心。心里想的也无非是未来很迷茫,不愿意成为普通人,总觉得家庭条件束缚了我,让我这辈子都实现不了梦想,觉得自己在被爸妈操控着过学习生活。我现在明显感觉自己已经这样一年了,越来越强烈,可能是一些病症,但我不愿意告诉任何人,特别是父母,总觉得说不出口“爸,妈,我可能抑郁”
(匿名)
女 我经常会控制不住自己,感觉自己很多事都做不好,容易冲动,经常事后后悔,但是下次又会犯错,我想要改变,发现根本没有那么容易。 我4岁的时候父母离异,然后有了后妈,16岁就外出打工,一年后就回了老家,在一家私企做文员,一般只有我一个人,平时事情也不多,慢慢的就不喜欢交际了,2年后感觉话都不会说了,后面自己报了函授,白天上班,晚上上课,期间有人介绍对象,但是一直都没有兴趣,现在24了,还没有谈过朋友,感觉自己好像出生的时候吧爱情忘记了 现在换了新工作,需要与外界接触,感觉自己压力很大,刚开始的时候更是饭。都吃不下,而且人际交往方面很差,感到孤独不挺的和人倾述,2年前的相亲对象是我新工作那边的老员工,觉得人相对认识就口无遮拦,不知道是我说错了什么话,感觉对方有点相处的意思,但我感觉很害怕,不想跟任何人有其他关系,不知道怎么拒绝人,感觉是我自己招惹了人家,现在很懊悔。 感觉自己这段时间心情烦躁干了很多不好的事,说了很多不该说的话,我很想跟人好好相处,又不知道说什么,然后就开始说很多私事,好难过,我改怎么办?
(匿名)
女,26岁,以前总会有人说我性格好,脾气好,可近两年发现心理上有了变化,易怒烦躁,容易起口角,很不能接受批评,自尊心爆棚,一点就着,在家跟哥哥姐姐也相处不好,因为觉得明明不是我的错难道非我去放低姿态去当小丑来缓解气氛吗?我已经不是小时候他们可以经常捉弄随便说我的人了,我心里也装了很多难过的事,也不是以前的开心果了
(匿名)
女 本人女,22岁,接下来讲一下我的经历。 我是一个很内向的人,从小不善与人沟通,在我印象里,妈妈很爱我,但好像很忙,小时候每次有疑惑想要问她,她都会告诉我一个答案,自己去玩别烦我。爸爸在我上一年级的时候去了监狱,后来在班里不敢积极发言,导致了学习不好 上了初中,跟班里一个特别坏的女孩同桌。一开始还好,只是感觉跟她相处很累,好像要扮演一个特别开朗的角色,因为我特别在意别人对我的看法。只是后来不想扮演了,内向不爱说话了起来,她就感觉我很好欺负,开始欺负我,让我给她买东西,让我干这干那,我有特别愤怒的时候相对她发脾气,却又安慰自己不要这样,给她找各种理由说服自己。 后来我爸回来了,刚开始还好,不知道什么时候,爸妈开始喜欢打架,我爸拿着粗棍子打我妈,那天晚上,正让我看见他拿刀吓唬我妈,那时候我情绪一激动爱哭喊,我看他无动于衷,跪下来求他,他骂我孬种,我起身拿起我妈手机准备给小姨打电话,结果被他摔得细碎,没办法,午夜十二点,穿着拖鞋跑去了小姨家敲门。。。 其实这些感觉对自己影响并不是很大,我可以很自然的像别人说起这些经历,跟诉说别人的故事一样。 小时候爸爸那边姑姑家,老爱说我傻,妈妈这边小姨家,也爱说我心理有问题,不爱说话,不懂得生活,脑子反应也慢,还老爱忘事。。。这些关于我的问题,其实我比谁都清楚,但我不知道怎么积极。。。 在去年的大年初一,我处了一个对象(女),我喜欢了她七年,那是一次偶然的相遇,感觉跟她很有缘分,俩人一处就是一年。 一年虽说很短,却花掉了我所有积蓄,欠下高额巨债六万。虽然也不是很多,但对于我来说,特别压力,我由于性格原因,工作也特别不稳定,家庭条件也不是很好,最近天天被人逼债,心理压力特别特别大,有很多时候有轻生念头,看到湖就想往下跳。。我把自己困在死胡同,信誓旦旦说可以帮助我的人,都在一个个看着我的笑话听我讲着关于我的悲惨故事,时而叹息时而嘲讽。我不知道该怎么努力,不知道该这样狼狈的活着还是抛开一切安详的死去,我像是一个没有未来的人,就连现在都即将没有的人。我现在不指望谁能救救我给我点钱资助我,我只想打开心结,过点正常人的生活
我是个男的,25岁,咨询一下专家我最近好像变得不像以前那样说一就一做事从不拖泥带水用一句话来说就是不可一世天不怕地不怕的那种感觉了。而是变得做什么事都有个强迫症就是爱拖啦,还伴有蛮厉害的疑心病,又懒得动身去看个究竟,对事情总是抱着逃避的心态。什么事都是想着正正好那个时间到就好不愿意去等待人或是事,哪怕一分钟也不愿,所以至于每一次都是迟到或是直接被淘汰掉的那种。心里面想的呢就是:迟些没关系,迟些没关系,哪怕就是错过,也安慰自己说:下次还有机会,明天还有机会。每一次给自己定下的誓言,与自己和自己说的一定,又或是答应家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我!就是不知道自己为什么每一次都是那样好了伤疤忘了疼,为什么就那么不坚定,为什么老是在重要的时刻把该办和首要的事老丢在一旁,从而去在乎那些根本就与自己美好未来没有半点关系的人和去做那些与自己的前途没有半点关系的事情。我小时候有些自闭,从前和家里人一直打不开心扉,也不太懂得如何去和人沟通,但是成年后经历了一系列的事情,都是负面的,可以说是被妈妈的眼泪教育感化了吧,我从跟家里人说不到两句话的不屑孩变得可以和他们慢慢的沟通,也懂得讲道理了,但还是时常会有些不理解和不认同后就都不欢而散。唯独是和老妈,可以大致的都谈得来,好的时候可以变为姐妹那样三八和逗笑。可是问题却因此而来了,因为都是跟随母一起生活和聊天,于是性格就越来越沉醉,变得越来越感性化,没主见,爱啰嗦,一遇到事情就如上诉情况所说的那样,我真的好像好像找回以前那个说一不二,自信,守时,和言出必行的自己。
(匿名)
女 总是想太多,我也不愿意,没有保护伞的人,只要做了点稍微自私点的事情就要被别人指手画脚,做人真的好难!
(匿名)
女,婆婆撵我走,她强势,我很憋屈,该怎么办?
(匿名)
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