刘彦庆心理咨询师
54岁
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杭州婚姻心理咨询哪里好
匿名
2019-02-12 22:01:47
抱抱TA
女 天天做噩梦是压力大的原因吗????????!
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获得公益心:
王金波
您好!
匿名
你好
史丹凤
你好
王金波
刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
李锦云
你好
陈明
您好,一般是的
许令智
多大了?
张双玉
你好
潘锦琴
你好
潘锦琴
压力大是很大的一个因素
浅渔|ω•`)
我整天梦到开学嘤嘤嘤。。。
匿名
哦
匿名
学习压力?
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