男 晚上总是睡不着觉 好几天都是半夜两点多才能睡着 现在白天也是了 就是一睡觉的时候脑子里总是去想：完了 我又睡不着了 一想就怎么困都睡不着 总是控制不住去想这些 特别闹心 怎么解决 谢谢 (匿名)

女 我最近一直睡不着觉！每当入夜时我甚至有点害怕！天一黑我就要开灯，可是却怎么也睡不着！努力去平复自己的情绪。躺在床上想事以为想着想着也许就睡着了！可是不管想什么都能联想到那些不好的东西（鬼啊什么的）。强迫自己不要想，可是没用，根本就睡不着觉。现在越来越严重了，连白天也害怕了 (匿名)

女 为什么晚上睡不着，脑子里想好多好多事情啊，以前想好难过就哭现在哭不出来了，就感觉呼吸困难，好烦外面的声音好想砸东西但是又感觉好累啊，有时候身体发抖感觉好麻木，我拿刀片自残拼命的找感觉可是不疼了啊，总是感觉有人在旁边，可是我看不见啊，好讨厌天亮天一亮就感觉压力好大，不想出房间不想说话了，告诉我该怎么办啊我快乐不起来了怎么办啊 (匿名)

女 最近总是睡很晚，想睡早点可是又睡不着，就算睡着也只是浅睡，偶尔头还会很疼，甚至有时候还会想跳楼是什么感觉，然后幻想自己站在高楼上，过马路就想着会不会有车子突然飞奔过来，很怕黑，总是开着灯睡觉，总感觉房间里有个人一直看着自己，感觉好像被抛弃了，有时候笑的很开心的样子，可是感觉不到自己高兴，可是有时候又会想着自己未来要怎么怎么样，莫名其妙的心情不好，会偶尔发呆，甚至是自己好像完全没有底线了，无论别人对自己做了什么都不会生气，变得特别敏感，别人只需要一个小小的眼神和动作就会觉得别人很讨厌自己，好像活着不仅没有意义，还会成为别人的麻烦，给别人带来困扰，可是偶尔又觉得活着有什么不好.

男 我现在每天晚上都睡不着，不到天亮我都睡不着，脑子里总是想一些事情，越不想却又想一些问题。控制不住自己的脑子，请问我这是失眠还是抑郁症或者是焦虑症？请您指教

女 我最近每天晚上都失眠一直到两三点钟都睡不着我从11点已经躺倒12点半了，事实上接下来一直到两三点都睡不着，我感觉一躺下就一直会回想起非常多让我很难过生气的事情，很讨厌的人，即使是非常困也睡不着，近期的事情，很久以前的事情所有的我每天晚上总是回想然后就很难过，恨不该恨的人，明明都是我自己的错，别人的问题，但是我无法解决，真的希望能把这些东西全部忘记但是完全没有办法，突然感觉我真的像是在无病呻吟，明明是这么小的问题，无法入睡而已用不着那么大惊小怪 (匿名)

女,24岁,好几天晚上睡不着，整夜失眠，天亮了才困。特别难受，想哭，要听着音乐心才能安静下来，明明知道明天有很重要的事，就是睡不着。没有安全感，我很爱我妈妈但她管我太紧了，感觉时时刻刻在监督我，我好想逃出去，离她越远越好，她给我的压力太大了，想让我考公务员，很难考考不上她很生气很失望 (匿名)

女 最近晚上总是睡不着，睡觉店一直要亮着，不然就特别害怕，有时候睡觉必须开着灯，但是睡觉的时候又戴着眼罩。刚睡一会儿，感觉就特别闷，呼吸特别重，有时候一个人从来不吃饭。一个人特别喜欢和胡思乱想，想到以后怎么死或者是跟现在的男朋友不能在一起，我害怕他会离开我，我害怕他不理我，有时候看到某些东西，看着看着就会发呆。或者一个人就会哭鼻子，心情特别焦虑，特别烦躁。朋友不叫我出去的时候我想出去玩，朋友叫我出去玩的时候，我又不想出去，不想接触新的事物也不想认识新的朋友，想跟自己的男朋友说话，可是又不想说，有的时候特别头疼可以连着疼好几天，一想到某些以前的事物就会哭。自己就不由自主的哭

女 老师，是该这么称呼各位吧。其实我很好奇，心理有问题的评判标准是什么？ 我接受一些的老师的建议，做了scl90. 第一次我的标准分已经有339了，除了恐怖，其他均分都是3分。我后面才看见网站建议超过250需要专业咨询。我又去查了一下sds，显示的是重度抑郁。可我觉得，我虽然失去了行走在世界的灵魂，但我并没有失去理智。 我从来没有否认我的心理有问题。所以是不是只有不肯承认自己心理有问题的人才能被称为有心理问题？就因为我肯承认自己的原因，我觉得自己不该真的患有心理问题。就好比一个精神病人当他承认自己有精神病时，是不是就不能算是神经病了？如果各位老师有时间，就请为我解答疑惑好吗 (匿名)

女 我给他谈了一个月了，就是我不相信和防备心俺对象，我对其它人都可以说说心里话，我就是不想给他这是怎么回事