女 已经是长达四五个月左右的心情低落，也不是每天会一直低落，而是每天都会莫名的有一段时间是这样，就没有任何原因，突然间就很丧的感觉。之前还可以靠转移注意或者自残再或者其他的什么压制住，现在已经是越来越难压制了。 而且现在似乎还出现了焦虑和暴躁的情况，经常会因为某个人的一个动作一句话甚至是一个眼神而心情会突然的烦躁，而且这个烦躁也是会持续一小阵子。这两天已经是有了动手的倾向，就是对方的某一句话不知道触到了我的那个点就会忍不住想随手拿个东西砸过去。 大概是从18年十月份开始有了心情低落的情况，至于焦虑和暴躁是已经持续了差不多两个星期了，而且好像还有愈来愈严重的情况，想问一下我是不是在心理方面有什么问题么。（在焦虑情绪出现前接受过一个网上咨询，说只是抑郁情绪，调理好情绪就行了，但这是在三个月前了。）