我刚博士毕业于国内一所著名大学，在我读研二的时候，当时发文章时，导师看了一下我的实验记录本，发现我有些数据没有记在试验记录本上，我当时是写在通风橱的玻璃上，从那以后，我深知自己实验记录的习惯不好，科研上不够严谨，痛定思痛，认真记录。但是我内心一直有个阴影，我非常恐惧和担心。就是万一有一天，有人不小心知道了我的这篇文章里面有几个数据在实验记录本上找不到，而举报我，那我的博士学位会不会被撤销。万一将来当我在公司或者学校里面发展的好好的，突然被人捅出来，我的前途是不是会彻底毁掉。虽然我的实验都是自己亲手做的，我也没有编数据。但毕竟我没有写在记录本上，如果有人心不好，非要举报我，我觉得我这也算有问题吧，人生是不是就没有希望了。毕业后这一年，我觉得自己提心吊胆的，很害怕，有时真想不要那篇论文了，省的自己担心和恐惧，自责。我觉得自己陷在里面了，很怕自己走不出来，我自己实在没能力克服这种深深的恐惧和担心，所以写出来，想问一下医生我该怎么办？ (匿名)

女 研一，被大导师分给了一个小老师，小老师在出国前3天叫我找她开始做实验，老师回国的时间也说不准，留下两篇文献然后走了。一，我对实验室不熟悉，对师兄师姐们也不熟悉，试剂有木有，有多少我什么得要问，仪器怎么用我也得问，而且实验室做实验人很多，一大一小两个实验室，不少于10个人做实验。二，之前没做过类似的实验，细节全是问别人，按照文献进行实验，没有文献里那么好的实验条件，实验做不走。三，研二就要去苏州在那里做自己的课题，不会也不想待在这个实验室。四，有自己的想法，并不认同老师现在做的实验。实验还没什么进展，什么都缺。试问我该选择拒绝还是默默忍受3个月 (匿名)

男 硕士 研三了 快毕业了。但是小论文才刚写出来，准备投一篇国际会议。但是论文写的不好。老师给的课题也很烂，感觉自己可能毕不了业了。每天都很焦虑抑郁，早上都不想起床，宁愿把一天都睡过去。 (匿名)

女,22岁,已经考取了研究生还没入学但特别担心自己无法毕业找不到好工作写不出毕业论文学校可以通过参加比赛免写论文但也特别担心比赛拿不到奖现在本科快要毕业也找不到临时的兼职每天在家无所事事感觉特别焦虑感觉呼吸困难肠胃不适失眠心跳快 (匿名)

我是一名即将毕业的研究生，面对找工作和完成毕业论文的双重压力，但是两件事都没做好，感觉自己难以毕业，时常处于恐慌和焦虑中

女 研究生，因为选择黄昏专业，而且恐惧实验操作出错，对继续求学充满抗拒。家里人不支持退学，退学也确实需缴纳大量违约金，实验室天天都在一起的师兄喜怒无常，对他敢怒不敢言。休息日也因为害怕师兄让我继续做实验而经常惴惴不安。内心感觉空洞失去活力，经常处在忧愁愤怒恐惧放纵迷茫之中。 (匿名)

女 我现在上研一，很不想上学。讨厌害怕人际交往，导师带的学生多，几乎每天没课的时候都要去导工室坐着，我很压抑很想逃离那里。我想退学，又不敢跟家里说。跟朋友说，朋友都劝我好好学习，再上三年。可我还是觉得好难受。 (匿名)

女 我从小到大一直不懂正确与人相处，所以到现在没有一个可以聊天分享生活的朋友，感觉自己好失败。自己总爱胡思乱想，什么事都容易想太多，经常把自己弄得崩溃。现在在读研究生，研究的课题遇到很大问题但不(不敢)会和导师交流，总是自己在尝试做，做了十遍以上实验依然是没效果，因为开始和导师说了一次，他觉得不可能不行，于是我一直默默做，一直以为是自己的问题，每失败一次都会责怪自己，现在经常没有信心去实验室。别人每天忙着去实验室，而我经常把自己在宿舍闷一天，再加上自己敏感，控制不住的胡思乱想。最可怕的是自己所有的这些烦恼不知怎么排解，自己也没有朋友觉得自己好失败。在别人眼里我很努力，但只有我自己知道是因为自己不会和别人交往才不得不自己做自己的，自己又非常敏感，每当别人说你好认真的时候我都深深觉得受伤了，我也是不得已才看起来那么认真，其实这样“认真”收获也是微乎其微，认真只是在逃避和别人说话而已。可怕的是我研一刚来时目标很高，每天看文献，很认真想学习，不光别人甚至自己都觉得有点拼，我很想早点开始做实验，早点开始做课题，但每次找导师说起的时候，他都让我看文献，每次都说的是不一样的东西，我只是想早点确定一个课题开始做实验而已。那样差不多磨了一年，直到现在我已经磨得没有一点学习和生活的动力，现在课题遇到问题也不敢和不知道怎么和导师沟通，看到别的同龄人活得很漂亮 而我每天都压抑着自己，累成狗依然没有一点点收获。这样的生活已经忍受了一年多了，我已经快要奔溃了。 (匿名)

我今年24岁，感觉自己有抑郁症，自闭，心理障碍，自我保护欲极强，对社交失去了兴趣，也感觉自己一无是处，渺小如同蝼蚁一般，感觉自己对生活也失去了乐趣，我也不知道何时自己会爆发，做出一些特别极端的事情，特别喜欢自己从社交场合中孤立出来，一个人呆在自己认为有安全感的小角落，感受那被黑暗侵袭的感觉，一开始很难受，但是到后来就习惯了，甚至还感觉这很舒服，一直沉浸着。我很想找到那么一个人能够了解我真正的样子，然后教我该怎么做。我不想像行尸走肉那样活着，我想让自己的人生有一定的意义。

男 本人男，入了腐圈，开始喜欢男生，有点焦虑。 (匿名)