许文慧心理咨询师 51岁
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洛阳心理咨询将庆伟
匿名
2019-04-02 21:28:21
抱抱TA
如何消除总和人家比较的心理,上学的时候家里穷条件不好寝室里就我一个人辛辛苦苦打工,还要兼顾学习,毕业之后有保研机会也因为家庭条件不允许放弃了。后来才发现比考研的同学多出来的两年经验根本屁事都不管,人家一毕业工资是我的两倍,我还要边工作边学习新技术。一边期盼能找到好工作,一边不断的绝望。感觉我一直在走错的路,为什么人家的路就走的那么顺畅,我觉得我就算找到了新工作也还是最穷的那一个,等到人家有车有房有孩子了,我才走到起跑线上。每天我都质疑自己熬过的夜看过的书有什么用,到头来还不是比不上人家有学历有好工作有好对象,我就一个人,孤单孤苦无依,心里的事从来不告诉父母,因为他们只会瞎担心,也会对我失望。我知道自己这种事事和别人比较的心理是不对的,可是我不知道要怎么改变自己。我现在完全不社交了,因为我没次出去聚会都会被别人刺一身伤回来。我现在每天一睁眼都在想自己为什么还活着,我留在这个世界到底有什么意义,我的人生一眼就望到头了,一生都会无所作为,这样的生活我还在坚持什么?
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