男 张志勇：男-34岁，2013年发现自己得了尿毒症之后做了4年腹膜透析，最近半个月总之回思乱想，白天还好，一到晚上睡觉，眼睛一闭眼睛就开始胡思乱想，睡不着觉。我现在感觉刚刚我睡着了 那种胡思乱想不是我能够主宰的，我自己的思维和它成为一种对抗 它似乎是我内心的声音，又像是来自大脑深处 所有外界的思维，生意都和它成为一种对立，就像是两个人 闭上眼睛它在给我构思一些场景，一些莫名其妙的场景都是负面的 我努力告诉自己没事，我没病，我给我自己灌输的和它成为一种对抗，但是我一旦不与他对抗，我就会崩溃 我害怕不与他对抗会产生的结果 所以，我的潜意识又告诉我要与它对抗

男 尿毒症患者怎样摆脱精神紧张？ 我是一名尿毒症患者，每周透析三次。现在面临的最大问题是血管硬化以至非常难扎。最近我查了一下血管硬化的原因（脂肪、胆固醇高，精神紧张），我化验后发现我的脂肪，胆固醇不高，我断定血管硬化跟我精神紧张有很大的关系。我精神紧张的原因是不知道自己的兴趣点在哪儿。这个既有我的原因，也有我母亲的原因。我从上高中时开始患有慢性肾功能不全，导致我学的非常混乱，该过的关卡（如英语四级、理财等）都没有过，该读的书都没有读，该看的电视剧也没看。大学毕业后我开始透析的同时又对中医产生了兴趣，但是我的古汉语和生物的基础差。我妈妈也想一出是一出，今天让我学中医，明天让我学做饭，后天让我学音乐……即使我24小时连轴转都招架不住！ (匿名)

女，35岁，有肾病史。现在症状是不自信，负能量，总是一脸怒气。怕与人相处，别人误会是傲气。在别人看来各方面好，家庭美满事业不错孩子乖巧长相中上，但总是很痛苦。没有感兴趣的工作，最近工作很闲就孤独的受不了又不想和人联系，静下来就痛苦，失眠困扰大，睡眠不好。

最近一到深夜就不想睡觉，白天就会睡到下午才醒，有时候会睡到12小时以上，睡醒还会觉得特别累，全身酸痛，尤其是腰部，常常胸闷呼吸不顺畅，心脏也常常刺痛，背部也会痛，不太想去看医生，也因为不想承认自己有病，有时候头会特别晕痛，脑里会听到另一个声音，那个声音一直是强调说“死了就什么都解决了”，我感觉自己负能量很多，我不想跟我家人朋友说心理话，因为他们不理解，他们能给我的只有责骂，他们只会觉得是我在为我自己的懒找借口，朋友会觉得我是神经病，我害怕…我已经没有人可以说了，我到底是不是有问题…我只是想好好生活，为什么连呼吸着我都觉得好难受 (匿名)

男 医生，自从高一那次肾炎过后，小病不断，吃很多药，但是都是吃了感觉好后又反反复复，始终不能痊愈，心情特别的烦。很多时候像这样，我都不想说话也不想去哪里玩，感觉越来越孤僻。我爸妈一直认为我不够坚强、心灵脆弱，我开始也是一直听他们的，但每次都是很难受坚持不住了，又去看医生，看了好受一点后还是反反复复，现在我感觉有点麻木了，我也不知道自己是什么问题。我比较好面子，本来我听到一些诋毁我不合事实的话我才会生气，现在听到一些小事，我都特别容易生气，也经常记恨。现在我没有什么耐心再去看医生，即便已经失眠了好长一段时间。医生，我现在改怎么办？

女 老是关注尿意时刻尿意做什么都想这件事，快崩溃了，也睡不好，都有好几天不想活的念头，容易烦躁容易哭 (匿名)

女,晚上就算什么事情都没有发生还是很想哭，莫名奇妙。睡前也会想很多事情，越想越烦控制不住，总是觉得喘不上气，不止是晚上，很多时候都觉得喘不上气，需要深呼吸才会好点。晚上还总会做噩梦，早上也醒的很早，总是两三点就醒了，但是还能继续睡着，偶尔也会四五点醒，就不会再睡了。还会觉得忽冷忽热，夏天晚上爸妈都开着空调睡的，但是我觉得特别冷，还要盖着被子睡。还有，脾气很大控制不住，因为一点小事就容易情绪激动，有时候控制不了自己，特别想结束这一切。觉得不会好了，自己什么都很差，什么都不如人。感觉脑子里空空的，记性也变得很差，还经常感觉头晕头疼，突然站起来的时候眼前会黑很长时间，虽然是正常现象但是觉得比以前黑的时间长了。每天看上去都很正常，但我觉得我很久没有开心过了，面对陌生人第一反应也是冷脸相待，总觉得别人不喜欢自己。本来想去看看失眠，结果医生跟我说要36岁以上成年人陪同才能去，就一直拖到现在..我想问问我现在是什么毛病，还有什么医院可以不用陪同。 (匿名)

女 你好，我已经两天没睡觉了，总感觉心里特别烦，睡着了也特别容易醒，还感觉自己有好大的罪

男 我有一个非常喜欢的女孩但是她突然就提出了分手说不想继续维持这段感情也觉得没有意义说对我真的没有火花但是我真的很喜欢她我该怎么去找她复合 (匿名)

女 和男朋友同居半年了，我每天都上班，他是自由职业者，有车，可是他却很少送我上下班，几乎都是我天天滴滴打车上班的，本人是那种大大咧咧很少去计较什么的人，我不知道这是不是代表什么，毕竟以后我们是打算结婚的