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匿名
2019-04-04 16:52:49
抱抱TA
女 被男友脚踏两条船五个月,发现一个多月了,这一个月每天晚上睡了三个小时左右醒来心慌慌的,情绪有点烦躁。后面就比较难以入睡。我和他两年了,打算以后和他结婚的。和他发生过关系,现在觉得自己好后悔。
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获得公益心:
胡亚娣
您好
王月霞
你好
周红梅
你好
匿名
我白天会乱想,晚上惊醒会失眠,做事也不是很专心了,特别是觉得自己为他付出那么多,觉得遇到一个渣男,后悔和他在一起。心理创伤挺大的。
许倩倩
你好
李恩贵
你好
王薇
你好
王薇
亲爱的,理解你的心情
王薇
你现在发现,总比结婚后再发现要好得多
你现在会说后悔,说明你还是有救,有些女孩遇到你这种情况,还飞蛾扑火一厢情愿,一错到底,那种人就无药可救
王薇
心理学家认为,一切痛苦的体验受伤的体验对一个人来说都是很重要的。和快乐的体验同样重要。学会接受这些体验。祝福你
王薇
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大好时光
我就觉得我的痛苦体验让我知道了别人的痛苦~
大好时光
哦不对,是我知道了别人心里想的啥
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女,女,我今年26岁,去年9月份结婚,今年3月份怀孕,其实睡眠就一直不是很好,晚上总是做梦,第二天醒来很累,没有精神,有的时候家里就我一个人的时候,尤其到了晚上,一有点动静我就心慌,心跳很快,很快就睡不着,平时心事很多,有什么事不愿意说出来,总觉得说出来会伤害彼此的感情,所以有的时候能忍就忍了,有的时候自己会自言自语,就一下子想起来什么事,觉得很气愤,自己对自己发发牢骚,自己安慰自己没事,一会就好了,有的时候对将要发生的事情会觉得很烦,但又控制不了,不愿意做的事情自己也得逼着自己去做,得极力忍着!很难受!我是自己独自来到老公的城市结婚,平生没有朋友,好像自己也不愿意交朋友,有的时候老公一接朋友电话,我就害怕,害怕他出去,然后晚上回来很晚,我会心慌,睡不踏实!现在就是晚上睡觉这个让我很麻烦,其实本来很困,闭上眼睛,脑子就乱七八糟想事情,睡不着,也睡不踏实!怎么办怎么办啊?
女 从17年大概10月份开始,睡不好觉,经常性的多梦觉轻,当时也是跟前男友刚分手,特别喜欢他,他一开始追的我,后来特别喜欢他,分手之后我觉得不论学习还是生活压力特别大,然后每晚都做梦,每个梦里都有他,然后失眠的症状也开始增多,有的时候一夜差不多就睡了三四个小时,而且白天特别累,这个症状一直持续到了现在,而且我平时特别的伤感现在变得,看见什么都想哭,然后情绪很低,我想问问我会不会得了抑郁症
(匿名)
女 我现在已经有睡眠障碍三年了,每天晚上看见床就害怕,晚上休息不好白天就特没精神头痛情绪不稳定,现在结婚一年了,刚认识时我们同居一年,刚开始同居我根本无法入眠,慢慢习惯之后就没有他根本睡不着了,现在我怀孕五个月,老公要去外地,每天晚上都睡不好,似睡似醒的心里特别烦恼。我该怎么办?自己一个人怎么才能睡着?现在怀孕不能吃促进睡眠的辅助药?
女,我前段时间和男朋友吵的特别厉害,打电话不接,发消息不会,我就打算分手可是舍不得,他回来过也没怎么理我,那段时间每天哭,不吃饭,也睡不着4天睡6个小时加一起,慢慢离开了原谅生活的地方,可是他又来找我,我也同意了虽然他百般的将就我,可是我还是睡不着,天天都提心吊胆,发呆,胡思乱想,做噩梦,睡眠特别浅,感觉自己睡着了,却又感觉没睡,早上起来和没睡没什么区别,偶尔还会连续做一个梦,梦见我梦里找他,发短信不会,梦里也不敢打电话,就一边哭一边找又急,醒了之后胸口闷,现在的就是恐惧,多疑,脾气暴躁,身体消瘦,
女,每天晚上睡不着 ,总感觉有事情压着,现在每天情绪不稳定,有时候还会自言自语,心里想的和做法也不一样。最主要的原因是 2017年12.31那天 男朋友突然说要分手,各种办法挽留 一直拖着不冷不热到现在 ,但从那天开始就没睡着过 每天晚上失眠,睡不着头疼!
(匿名)
女 之前谈恋爱的时候,前男朋友出轨了,和他在一起的时候不开心一直受一种精神折磨,他对我不好,还老是喜欢和他的前女友联系,反反复复的骗我,每次我发现然后他下次用更高明的手段骗我,最后他用冷暴力的方式逼我分手,然后和那个女生在一起了。我就是从和他在一起被反反复复的骗的时候,开始出现这些症状的。 我总是失眠做噩梦,睡不好觉。睡不着的时候觉得好多事情都会浮现在脑海里,我希望自己不要想,可是我控制不住我自己,心里仿佛有个什么东西在拉扯着我,每到这个时候我就觉得脑子都要炸掉了。我觉得很痛苦,严重的时候会觉得呼吸困难,喘不上气来,有时很困很想睡觉却整夜整夜的睡不着。而且我的情绪起伏波动特别大,特别的敏感脆弱,一点点小事或者一句话就可以刺激到我,我就会失控,控制不住的乱说话乱发脾气。然后过后了又特别的后悔和愧疚觉得自己为什么会这个样子,但是每当失控大发脾气的时候,我就像变了一个人一样,我内心不想这样,可是我的行为不受我自己的控制。我真的好痛苦。这样的情况大概有将近两年了,直接导致我月经有些不正常,记忆力好像也越来越差。我这是怎么了?
(匿名)
女,和快订婚的相恋9个月的男友分手了,原因是一方面他觉得我们不合适,他说我们想不到一块去,另一方面他劈腿了,外面谈了别的女人。我这两天感觉悲剧来的太突然,两天睡觉没合眼,睡不着吃不下,怎么办?躺下就开始乱想,控制不住
(匿名)
女 我喜欢一个男生。而我听别人说那个男生有点讨厌我。可是最近不知道为什么,我感觉他对我有好感。
(匿名)
女,28岁,我刚刚结婚,家人给了18万的陪嫁,结果我的另一半婚后一直问我要钱,出去买衣服,吃饭、出去旅游都等等都是我付钱,今天一万,明天两万,说自己有欠的钱,而且他对我态度也很冷淡,让我心里纠结难受的不行,我该怎么办
(匿名)
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女 被男友脚踏两条船五个月,发现一个多月了,这一个月每天晚上睡了三个小时左右醒来心慌慌的,情绪有点烦躁。后面就比较难以入睡。我和他两年了,打算以后和他结婚的。和他发生过关系,现在觉得自己好后悔。
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