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2016-08-27 20:28:48
抱抱TA
女,女,我今年26岁,去年9月份结婚,今年3月份怀孕,其实睡眠就一直不是很好,晚上总是做梦,第二天醒来很累,没有精神,有的时候家里就我一个人的时候,尤其到了晚上,一有点动静我就心慌,心跳很快,很快就睡不着,平时心事很多,有什么事不愿意说出来,总觉得说出来会伤害彼此的感情,所以有的时候能忍就忍了,有的时候自己会自言自语,就一下子想起来什么事,觉得很气愤,自己对自己发发牢骚,自己安慰自己没事,一会就好了,有的时候对将要发生的事情会觉得很烦,但又控制不了,不愿意做的事情自己也得逼着自己去做,得极力忍着!很难受!我是自己独自来到老公的城市结婚,平生没有朋友,好像自己也不愿意交朋友,有的时候老公一接朋友电话,我就害怕,害怕他出去,然后晚上回来很晚,我会心慌,睡不踏实!现在就是晚上睡觉这个让我很麻烦,其实本来很困,闭上眼睛,脑子就乱七八糟想事情,睡不着,也睡不踏实!怎么办怎么办啊?
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获得公益心:
陈志显
你好
李丽
你好美女
周红梅
你好
程国凤
你好!
李君
你好美女
徐惠泉
你好
庞守仙
睡眠问题也是你的心理问题没有得到解决,怀孕后情绪更加不稳定,会乱想很多,也是可以理解的,从多方面调节自己的身心,从另一方面多看待你认为烦恼的事情
史丹凤
你好!是怀孕之后,出现这种情况吗
胡亚娣
您好
李君
你真不容易
朱利生
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许令智
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张银玲
你好
熊琦红
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张敏
你好
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女 本人很敏感,做事细心想的事情也考虑的比较长远!心里过度成熟感觉自己心里年龄三十多了,由于社会现实自己的家庭和遇到现在老公的家庭条件整个人都不好了。现在压力很大,睡不着觉整夜做梦头都弄大了。这么多年经历情绪起伏很大,由于老公家条件不好带给我们压力。我们也已经很努力了,但不知为什么总是受不了老公对我一点脸色或不如意就会严重失眠心理难受。也许是我太再意他了,那怕是他说我两句也接受不了也会导致睡不着觉。经常因为一点小事就会很再意跟他吵,明明知道没那个必要可是过不了心里那个坎感觉心里住着宁一个自己。有时候想什么都不管,去别的地方远离这些事非可是又做不到。典型的嘴硬心软,做事也要求尽量完美感觉自己说的是对的就应该这样做。如果没有就会不高兴,弄的自己难过又不好了。有时候也会抱怨老公只知道挣钱,什么都不管不再意我对我不过问。一吵架就说离婚因为想想这么多年他就像个挣钱的机器,就没有得到过他的关心反而让自己日子更难过让自己变成如今这个样子。遇见他再该有的年龄段应该快乐天真,而我们的却是相反的总是过的很压抑。什么都早就计划好,不敢走错一步条件不允许!压力太大感觉快乐幸福的事太少了大家都过的好累!好想好好睡一觉,每天都是感觉自己做梦在梦里是现实的。头都弄大了想睡又睡不了,那怕几分钟我又到另一个梦境里去了。感觉自己好像有病,有时候就像要疯了!我才23岁,脸上的皱纹都很明显了。以前的我不是这样的,自从遇见他所有的种种导致了现在的我!弄的大家都过不好了,我这是怎么了?还有没有得救?我不想活的这么累!
(匿名)
女 我现在已经有睡眠障碍三年了,每天晚上看见床就害怕,晚上休息不好白天就特没精神头痛情绪不稳定,现在结婚一年了,刚认识时我们同居一年,刚开始同居我根本无法入眠,慢慢习惯之后就没有他根本睡不着了,现在我怀孕五个月,老公要去外地,每天晚上都睡不好,似睡似醒的心里特别烦恼。我该怎么办?自己一个人怎么才能睡着?现在怀孕不能吃促进睡眠的辅助药?
女 醫生,請問老是睡不好,經常懷疑自己老公在外面跟其他女人鬼混,心情煩躁,容易發怒狂暴控制不了自己,請問是什麼問題?
女 每次一遇到问题,就是一点小小的问题,我就会整夜睡不着,然后心里一直想着那个事情,不管当时处理得怎么样,一定要等到结婚出来了,心里才会安心
(匿名)
女,我前段时间和男朋友吵的特别厉害,打电话不接,发消息不会,我就打算分手可是舍不得,他回来过也没怎么理我,那段时间每天哭,不吃饭,也睡不着4天睡6个小时加一起,慢慢离开了原谅生活的地方,可是他又来找我,我也同意了虽然他百般的将就我,可是我还是睡不着,天天都提心吊胆,发呆,胡思乱想,做噩梦,睡眠特别浅,感觉自己睡着了,却又感觉没睡,早上起来和没睡没什么区别,偶尔还会连续做一个梦,梦见我梦里找他,发短信不会,梦里也不敢打电话,就一边哭一边找又急,醒了之后胸口闷,现在的就是恐惧,多疑,脾气暴躁,身体消瘦,
女 总是失眠症,半夜睡不着。乱想。觉得自己可能是抑郁症,在家带孩子,自己带,老公老爱出去喝酒。不体谅自己。怀孕的时候总是吵架,很多次半夜睡不着,有时想不开,觉得活这没意思。好累。没人关心,特别渴望得到。
女 我心里一有事就睡不着觉,很困,头脑很清醒,心很累,没有安全感,感觉存在的价值大大,感觉天天被老公骂,我这心都被他伤完了,现在我不知道以后的生活怎么过,没有方向
(匿名)
这些天他还是和以前一样天天联系我,但是我不理他,不接他电话,也不怎么回复他消息,即使回复他,我的态度也很冷淡,他还是每天给我发扣扣,要不是之前四年他对我特别包容,我直接不会理他了没让我洗过衣服洗过碗,我经常约会迟到,他也每天在楼下等我半个小时甚至更久,虽然他有时候会生气,但他还是每天来楼下等我一起去食堂吃饭
(匿名)
男 为什么我会有恐惧症,就是开车的时候怕快,我该怎么办
(匿名)
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女,女,我今年26岁,去年9月份结婚,今年3月份怀孕,其实睡眠就一直不是很好,晚上总是做梦,第二天醒来很累,没有精神,有的时候家里就我一个人的时候,尤其到了晚上,一有点动静我就心慌,心跳很快,很快就睡不着,平时心事很多,有什么事不愿意说出来,总觉得说出来会伤害彼此的感情,所以有的时候能忍就忍了,有的时候自己会自言自语,就一下子想起来什么事,觉得很气愤,自己对自己发发牢骚,自己安慰自己没事,一会就好了,有的时候对将要发生的事情会觉得很烦,但又控制不了,不愿意做的事情自己也得逼着自己去做,得极力忍着!很难受!我是自己独自来到老公的城市结婚,平生没有朋友,好像自己也不愿意交朋友,有的时候老公一接朋友电话,我就害怕,害怕他出去,然后晚上回来很晚,我会心慌,睡不踏实!现在就是晚上睡觉这个让我很麻烦,其实本来很困,闭上眼睛,脑子就乱七八糟想事情,睡不着,也睡不踏实!怎么办怎么办啊?
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