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匿名
2019-04-06 17:07:07
抱抱TA
女 我想知道怎样克服内心忧虑,我有严重的不安全感。和严重的内心忧虑。我总是认为做完的事情没做。总是想着核对过好几遍的事情是错的,总想一遍一遍的核对,我总是担心好多事情,感觉内心很忧虑,想知道怎样克服?
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王薇
你好
王薇
您多大年龄呢
王薇
这种情况多久了
匿名
请告诉我解决的办法,我该怎么做才能不这样,我真的很苦恼。
许倩倩
你好
匿名
17
王薇
最快的解决方法,是接受自己的忧虑。喜欢核对就允许自己喜欢核对
王月霞
你好
朱金梅
你好
李恩贵
可以考虑通过心理咨询调整
徐惠泉
你好,
匿名
我不是喜欢核对,只是担心它是错的,我一遍又一遍的核对,感觉很烦,因为它就是对的
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女,26岁,总担心自己做错事,幻想自己做了错事然后心情很焦虑恐惧。例如怕自己门没关好进贼,怕煤气没关好,怕自己做了一些错误的行为。
(匿名)
女 生活中没有安全感,好怕这好怕那,恐惧,疑心,一件事想得很丰富,敏感,害怕,比如门关了,总觉得没关,总想去看有没有关,好怕发生什么事
(匿名)
女 我不知道为什么自己总是为没有发生的事担心,我该怎么办
(匿名)
女,25岁,总是担心那担心这儿的就很难受,每天都在担心好多事,总是事情按最坏的方向来想,太难过了!对未来很恐惧
(匿名)
女 我想知道我内心的想法,我在害怕什么?如何克服?
男 心里总是有说不岀的担心和害怕,会因为自己说的一句话或一件事,,内疚担心好长时间。总觉得很小一件事会造成很大的很坏的事情发生,或者根本没有的自己也会联想很多,想得很负面。内心好难受,煎熬。这是什么问题,请各位帮帮帮我!谢谢!!!
女 我感觉我每天都不开心感觉跟身边的一切都格格不入总是习惯性的忧虑没有安全感占有欲很强
(匿名)
男,我想死我想死我想死我想死我想死我想死我想死救救我
精神涣散、易烦躁易怒、每天浑浑噩噩的不知道自己在做什么想什么是什么原因
(匿名)
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女 我想知道怎样克服内心忧虑,我有严重的不安全感。和严重的内心忧虑。我总是认为做完的事情没做。总是想着核对过好几遍的事情是错的,总想一遍一遍的核对,我总是担心好多事情,感觉内心很忧虑,想知道怎样克服?
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