女,32岁,感觉给自己太大压力了。总觉得什么都是自己的错。一次面试表现不好也觉得自己好笨啊。其实我的能力还可以，可是心里又总觉得自己很笨。买房子欠了好多债，现在不敢辞职不敢旅游，想换工作也想着找好了再换，可是在职去面试真的很不方便。很想出去旅游，可是家里有两岁小儿由老人照看，又有债务，我有什么资格去旅游呢？不去旅游又觉得好闷，没有好心情。

女 我心理一直很抑郁。感到心累辞掉工作后我每天出门夜夜笙歌。依赖酒精氛围。不愿意待在家里或者过早回家。也会看喜欢的电影和去吃喜欢吃的餐厅。我很好看，每天都要打扮的好好出门，朋友也不少都觉得我看上去高冷但是很说话很有趣。每天出门会刻意锁定喜欢类型的异性，一般都会被搭讪只要对方是我喜欢的类型就很快的在一起然后基本一个月就分开，我也不会心痛，好像麻木。但我一个人的时候从来笑不出来也很累却睡不着，会莫名其妙的哭，看到有感触的片段也会哭。有一次喝了酒那天又本来不开心，突然一个人离开酒桌深夜一个人在大街上走着边走边哭，眼泪止不住。而且自己也不知道是因为什么事难过。但脑子里闪过所有的事都很难过反正很乱就是一直哭哭的自己没办法停下来朋友问我因为什么我也不知道。那段时间每天睡觉都会做梦，每天因为做梦严重没有睡眠质量，甚至我也不知道为什么会做梦，每天，甚至一睡就做梦... 但是突然有一天很反感酒精很反感异性反感性生活，然后突然不愿意出门消费夜晚，除非有事才会出门。最后一次出门是半个月前，朋友生日之前就答应好了只能去了，那天我还在去的车上，就觉得精疲力尽特别疲惫，在熟悉的朋友圈我依然会笑但是好像更多的是不知所措，现在我已经半个多月没出门。每天就躺着都十分疲惫不堪，头痛，脱发，没食欲，要么一直睡不着要么睡着了一下就醒了要么就是一直做梦或者昏睡过度，之前那样一个极力玩闹不在家待着非要出门的一个人，因为我知道出门我会开心些，这样一个人，为什么突然就绷不住了...还是说之前那样已经是潜意识自救但是没用呢。所有人都说，我怎么可能抑郁症啊，每天出门喝酒的人。又不是没朋友。追她的那么多，看上去又是傲娇乐观强势成熟的人，很多时候还很有趣，怎么会抑郁啊。但我现在。真的无力再逼迫自己去做什么了... (匿名)

女,28岁,我应该算是一个很正常的人。只是很久很久，我的情绪很低落，我也知道走出去，或者跟人聊天，或者是锻炼，会好一点，但是我就是没有去做。我一直是一个很被动的人，所以当我的生活里，只剩我一个人的时候，就会好累，虽然生活里有很多人，但是他们好忙，他们也不会要走到我的世界里来。这几年确实也发生了很多事情，结局不是很好，家里也总是把我当成小孩子，真的很累，我一点也不想回家，感觉很孤独，我没有家，也没有一个可以分享的伙伴了。没有朋友，也没有家人了,没有人会带我走出去，我不知道该怎么办，也不知道自己要去做什么。就这样一个人呆在这个地方，或者想着一个人去流浪～有时候，真的会想要死掉，可是，死了没有任何感觉，不光没有痛苦，也没有痛快。就这样熬着，我时常以为生活在最低谷，我想应该不会更糟糕了，然而我的低谷却一直过不去。

女 每天在家里待着 不上学 不上班 天天打游戏 不想谈恋爱 不喜欢聊天 但是喜欢 网络 游戏中和人交往 我不爱出门 是因为懒 我觉得自己非常负能量 非常堕落 出去玩也是去网吧 每天熬夜 作息颠倒不好好吃饭 记性很差 在外面吃饭 一桌不认识的人 我又不是自来熟我当然不会说话 之前说我高冷 现在被人说有抑郁症 当然我知道自己没有 问过身边的朋友 也说没有 我可以正常的交往 但我就是懒得交往 喜欢抽烟 喜欢去酒吧 喜欢恐怖的东西 我该怎么样才能恢复正常的生活… (匿名)

女,22岁,想出去耍但是不想出门怎么办，放假好无聊但是外面热 (匿名)

女 感觉自己都快想出家了，好像什么都看透了一样，感觉每天活着，也没有什么太大反应，遇见什么事也不想说话，好像失去了兴奋，活着像行尸走肉，好像灵魂脱离了肉体，其实从很久以前就这样，只是不经常，好像很极端一样，要么兴奋，要么什么都不说，面无表情，冷淡，也习惯一个人，其实一个人挺自由的，只是别人都有伴自己没有时有些不好而已，看别人因为和闺蜜冷战要死要活的，也没什么感触，对什么都没有太大反应，反观自己，也不是说没有玩的好的人，只是最终自己退了出去，像我这种就是一个人待房间可以待到天荒地老，在规矩前就应该遵守，中规中矩，其实我也是个叛逆的人，只是越长大就越不愿表现出来了，也不会说什么好听，安慰人，感动人的话，就是不想表现的感性，明明是一个内心极其暴躁，爱生气，喜欢砸东西的人，为什么变成这样了 (匿名)

女,30岁,最近觉得自己有些厌世，很不开心，看到自己的亲戚朋友都去国外旅游好羡慕，我也不是爱攀比的人，但是现在真心累，只想比自己家过的好就行，结婚后一年比一年差，做外贸压力好大，生意也不好，一年给自己添几件衣服一个手都可以数清，我是怎么了，每次和爸爸妈妈出去吃饭都是她们付的钱，她们知道我们现在创业很难，每次和老公唠叨他都是一副那又啥办法，谁要选择这一行，家里人过年去外国玩，现在又要去了，问我去不去，我多想说我也想去，告诉老公他就是一副不耐烦的样子，说咱没钱，再说我不想和她们一起去，每天都坐在电脑跟前，两年了本来刚事业有些起色，网站倒闭了，想出去转转，他就说夏天热死了有啥转的，我都不知道这么累的活着为了啥？唯一支撑我的就是我的孩子还有爱我爸妈和奶奶，我很想什么都不想，坚强起来好好干，坐在电脑前脑子都是乱的，有时候都在想死了多好，走的河边都在想不如这样死了，我真的觉得我的心里有问题了，我很开朗为什么成这样子了 (匿名)

女 每天什么都不想做 也不知道该做些什么 就是躺在床上玩手机 睡觉 就没有别的事了。现在接触我的人都把我当孩子一样，自从暴食到现在我真的在逃避成年人的责任 也不敢见人也不想出去不想说话 脑子一片空白 不洗澡 不干活 累 我想我回不去以前了 回不去以前那个勤劳 孝顺 爱干净能吃苦的我了。我现在就像个抑郁患者一样 做事情也容易慌手抖 也恐惧社交 恐惧男性

奇怪自己为什么上学，厌学吧，爸妈总拿自己和其他孩子比较，一点点小事，说错话了就打我，觉得自己父母表里一套背里一套特恶心

女 感觉老公有苏明哲和樊胜美的影子，如何破解？ (匿名)