女,33岁,焦虑，不自信怎么办？在别人眼里都是最美的风景线，自己却陷入死胡同无法自拔！ (匿名)

女 两个问题，一个纠结五六年，一个纠结三年。是我太过于认真还是太过焦虑，往往想到这两问题都是控制不住想逃避，想哭

女,我现在感觉自己的焦虑症，什么事情都担心自己做不好，老公也总说我做事情不通过脑袋想，说话啥的更是让人听不懂，遇到事情完全不知道该怎么办，生活没有自信心啦，总想自己改变，却总啥也没有改变

女,我是不是焦虑症啊，如果有点事我就必须做完，要不是我就老惦记着，怕出错，我怎么才能克服呢 (匿名)

女 自卑。焦虑。。。。。。。。。。。。。

女 最近很焦虑，做什么事都做不进去，感觉失去了自我，看电视，视频什么的，总是会联想到自己，经常会很伤感，很纠结，比如做一件事总会想到它的对立面， (匿名)

女,女,我是不是焦虑症啊，如果有点事我就必须做完，要不是我就老惦记着，怕出错，我怎么才能克服呢 (匿名)

女,39岁,能治疗焦虑的方法就是把问题解决了。在这等待的期间，确实是焦虑的。因为未知，用自己脑袋里的经验揣测各种可能性。这个感觉很是不舒服。其实有一个声音也在不停地说，事情再坏能坏到哪里去，无非就是多费劲点，累点，等处理完了，熬过去了，一切又回归，也可能会变化，但是能有什么大事，除了生死都是小事。那也给平淡的生活带来了一些挑战的兴奋感。另外一个，感觉给别人造成了困扰我会心里愧疚，因为突发情况，我可能要请假，要为难领导，要为难其他同事。唉。虽然我觉得我没有错，那也很不喜欢给别人带来麻烦。我也原谅自己，突发情况下，我也得为自己考虑。 (匿名)

女 经常感觉到自己压抑，有时候会乱发脾气。有时候毛焦。

女 儿子上学老不在状态，上课不好好听讲扣扣那摸摸这的。方法用了不少就是不见效看看专家有什么方法还请指教指教谢谢了！