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匿名
2019-04-14 09:42:10
抱抱TA
女 大概是从四五年前起吧,就开始越来越自闭了,也越来越不习惯和人相处,和同学交流都会觉得累。尤其是害怕在别人面前提出自己的想法,哪怕是很好的朋友。上大学半年了,感觉越来越压抑,每隔几天就会想不开,但是隔两天就好了。感觉好无助
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获得公益心:
王金波
您好
你要尝试去沟通
事情积压在心里太多,所以越来越压抑
我也是独来独往,有时候感觉这样也挺好,少了很多复杂的交往带来的烦恼,觉得身心疲惫,只是有时候会感到有点孤独,希望有个知心的伴就足够活一辈子
匿名
不知道怎么说,有时觉得是自己矫情,,但是心里的难受却是真的,很难自我调节
李恩贵
你好建议通过心理咨询工作分析帮助调整自己
匿名
不敢,,不敢和家人说,也没勇气去面对面和一个陌生的人说
豆包
加我聊吧
李艳红
这不是矫情,是心理状态需要调整的信号。大部分习惯和模式的产生,是为了避免痛苦,或者是借由熟悉痛苦而使痛苦变得较易忍受。 如果不愿面对面,可以选择文字或电话的方式和你信赖的人沟通,抑或看书或日记等等。书推荐《找回你的生命礼物》。 祝好。
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女,我是一名女大学生,自从高中以后就感觉自己心里出现了问题,变得沉默,不喜说话,自卑,害羞,胆子小。而且最奇怪的事,又时走在路上还会觉得不自在,在家人面前也是,在不熟悉的人面前也是。我觉得这一切源自于我的自卑,家里条件不好,父母离婚后复婚,身处的环境使然吧。而我以前并不是这样,虽然在生人面前偏文静内敛,但在自家人面前活泼开朗,但现在在家人面前也不这样了,不喜欢说话,不喜欢交流,而且常常会看不惯他们。但现在在大学同学面前,在好朋友的面前,我还是很开朗的。但在我不喜欢的人面前,或者是在不熟悉的人面前,我就不喜欢和他们交流,想逃避。一直想寻求心理医生的帮助,但都没有迈出咨询的一步。
女,拒绝透露年龄 如果很浪费时间的话,请忽略我说的话 最近和别人出门,明明大家都在我身边,但还是很孤单(心理作用,因为毕竟我去陪别人去的,有点自作多情了?)以后懒惰,厌学,因为疫情在家,现在连和别人说话都不感了(总感觉被别人盯着,以后不会走路,手脚冰凉)在网上认识新人,也非常紧张(就有一次,我差点儿晕有去,感到自卑(想想自己就是个废物的,但还是有人愿意跟我做朋友),不自信(不敢考级,就上音乐课,假如老师让我一个人的话,我可能会哭,一到晚上就很抑郁(两三年了?严重的时候,早上也会很伤心,想睡觉,一天到晚想睡觉,我是不是中二期了?
(匿名)
女 我以前其实是个挺开朗的人,可自从上了大学,室友都是文文静静不喜欢交际的人,可能有点受环境影响还有点自卑导致现在的我完全不知道怎么和别人交流,常常沉浸在自己的世界里,不管是和同学还是和同事都感觉融入不了,没有话题,而且感觉别人也有点不想理我,同样的别人在一起打闹的特别开心,可是我只能在旁边玩手机!我以为换个环境会好,可是我发现不管到哪里我都这样,这几年没交到一个新朋友,老朋友也疏远了!我这到底是怎么了!
(匿名)
女 您好,就是我现在特别自卑,跟别人说话的时候老是扭扭捏捏的,不敢大方跟别人说话,不敢看他们,我小时候不这样,不知道长大了咋这样了,小时候我特别活泼开朗,见了谁都主动打招呼,现在见了邻居们恨不得躲着他们走,我现在特别讨厌我这样子,对,我感觉现在自己不愿跟任何人交流,我只是在网上跟人聊天特别好,一见面聊就一句话也没有了,觉得自己都好像得自闭症了
(匿名)
女 我感觉自己有点自闭症,不喜欢与别人沟通,也不是擅长,我特别爱多想,也很在意别人的看法,对自己没有自信,很自卑,导致我对做什么事情都没有自信也没有兴趣了。什么事情一直拿不定主意,觉得自己很笨,什么都不如别人,感觉自己就是生活中的一个弱者,遇到一点小事都觉得心烦,遇到遇到小事都觉得委屈,一点小事我很看不开,很倔,有心事也不说出来,自己憋着。
(匿名)
女 一下子写了很多。平时很容易焦虑,做事情干不好就很烦有时候走路走着走着就觉得好累,很没有安全感,很在乎每一个人和自己相处的感受,觉得自己很差劲很自卑,经常对自己产生怀疑和反省。很多时候想大叫摔东西跺脚发脾气,可是到最后还是忍下来了因为不敢做没理由做只能在脑海里想想就好。很爱发呆,上着上着课就走了神,写着作业稍微停了一下又走了神。学到不会的找不到答案也会很自责内疚觉得自己很没用又开始哭,知道哭浪费时间可是控制不住自己。有时候会想一些不该想的,比如会想到如果亲人突然出事了会怎么样、用刀割自己是什么感受会不会很爽,还有时候会想从楼上跳下去什么感受会不会很爽。有时候一到晚上独处就会很难过伤心,一天时不时手脚会发麻有时可能隔几个星期或者几天呼吸困难心跳加速去医院看了但没有查出什么来,几个月前也跟心理老师聊过觉得我没什么大问题。我觉得我可能就是自找麻烦,我觉得我平常又跟一个普通人一样很正常。或许从文字上看来有些疯狂,但我一直觉得我很正常,包括现在。因为所有人对我的评价都是乐观开朗很活泼的女生,提问是为了证实自己的想法,毕竟我不太信任自己。
(匿名)
男 因为自己小时候经常一个人自己玩,而且恋家,所以在初中的时候特别难受,到现在上大学,感觉也不会和人交流,会被人讨厌,忽略,我成绩倒是不错,老师也很喜欢我,在家和亲戚那里也挺懂事,但是一到了学校什么的,就感觉不会说话了,和陌生人一样,和舍友关系也不好,还是有玩的不错的,我可能下意识里就不想接近人,生病了舍友也不管我还养成了手淫的毛病,有时感觉要被这个世界抛弃了。
女 在生活中遇到一个特别无语的室友怎么办,她只会一味地索取,我们也是刚刚熟悉,但是我看她表面上也不像是那样的人啊,现在因为一点小事,她就生气了,我到底要不要挽回她
(匿名)
男 总是在做事的时候老想万一不好怎么办就比如今天单招报名报名的时候要再三确认是不是这个学校我明明知道就是这个学校但就是不放心
(匿名)
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女 大概是从四五年前起吧,就开始越来越自闭了,也越来越不习惯和人相处,和同学交流都会觉得累。尤其是害怕在别人面前提出自己的想法,哪怕是很好的朋友。上大学半年了,感觉越来越压抑,每隔几天就会想不开,但是隔两天就好了。感觉好无助
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