女,我在学校睡的好没事。但是在家里一个人睡 就不敢睡。关了灯怕。不关灯太亮。今天我下载了荔枝fm听他们讲故事。觉得声音很吓人。我这是怎么了

女 对学校有种害怕的感觉，在寝室室友聊到很晚，每晚睡不着觉 (匿名)

女 我想问一下，我在学校睡不着觉，在家里却可以睡的很好，在学校我总是担心和害怕我晚上睡不着，这是因为心理问题？

女,总觉得在家就睡不着觉（回父母家）。感觉担心害怕什么，什么都不敢靠近信任；在学校念书（本人是已出国留学，但一年还会回一两次家）时睡觉很好，质量一般很高，但回家就不会容易睡着，而且容易做各种很可怕的噩梦。。。请问这可以怎么处理，是不是病吗？谢谢～ (匿名)

女,睡觉总是害怕，不敢一个人待在家里，闭上眼睛就感觉有人在我身后

女,18岁,我现在自己在家很害怕，完全不敢睡觉，我怕有坏人入室 这种想法开始差不多有半年了。最开始是因为在过年时由于种种原因我不得不晚上自己在家，恰逢那几天我看了某APP上一个关于小偷入室的问答，因此就很害怕。那段时间整个人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本来是已经躺床上准备睡了，但是听到一些声音（有楼上开关门的声音，某些原因建筑的声音等）我就不敢睡了，精神高度紧张，有时候家里也会有声音（就是正常声音）我就怀疑家里是不是藏了个人，就十分害怕恐惧。甚至白天我也害怕，因为看的问答上白天也有入室的。 随着时间推移，有时候周末放假回家家里白天没人，我有时也会怕，不过没有过年那段时间程度深。 现在暑假了，又因为一些原因我在家了，但是，不止是我自己在家，我和我的姐姐一起在家。但是我还是不敢睡，因为我认为如果真的来人的话，我们两个可能还干不过一个人。我始终坚信男女力量悬殊巨大。差不多这种害怕的样子半年了，我这几天也是在尽力调整自己，但是我发现我是想睡觉，但是到了某个时间段就警惕了起来，对声音异常敏感。我可能某个行为有点变态，从阳台上可以看到隔壁邻居家的窗户，所以我比较喜欢观察隔壁邻居在不在家，只是观察的灯是否亮了，如果亮了会给我一丝心理安慰，因为如果我呼救可能会有人听见来救我，但是救不救我不一定，因为这个世界很多精致的利己主义者，或许，我连呼救的机会都没有。从第一天到第三天，每天晚上的状态都稍稍好了点，入睡时间在缩短，惊醒次数在减少，但是今天第四天我又难以入睡，我尝试了一个小时的睡眠，虽然很想睡，但是脑子是警惕的，很难入睡。道理其实也懂，那么多户人，选中我们家的概率很小，伤害我的概率可能也很小，但是我还是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人来了我可以第一时间做出反应，对声音警惕，我能够判断声音到底来自哪里，虽然有时也判断不出来。 (匿名)

女 自从一次学校的实践活动后，不太敢一个人睡觉 (匿名)

女 在学校睡不着，在家能睡着，一道学校就睡不着，中午也睡不着，2个多月了，在学校一到睡觉就怕，早上醒了还在意昨晚睡了几个小时，几点睡的，然后怕晚上睡不着

女 我和他认识半年了，有共同兴趣爱好，他对我很好，送东西，接我去打球，约我。但我当普通朋友，难以抗拒他的好。很少有人对我这样。所以我想的事情多了。失眠了。怎么办呢 (匿名)

男 寻求帮助。我一直有一个心结打不开。我怀疑我有忧郁症和精神障碍。我开始变得胡思乱想。不信任自己。没自信。老是觉得活在别人世界中。心情总是低落。这要从我两个月前开始说。我跟两个朋友那时候天天喝茶，聊了很多东西。就因为我被说到缺点，我把我所有东西包括我这个人的所有缺点和心理都说出来了。而且那时宿舍是那么的多人。过后开始我就很在意别人的看法。别人说了一句话我很当真。这样子已经持续了两个月。我很难受很煎熬