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匿名
2019-05-02 23:07:22
抱抱TA

女 高中生。因为成绩达不到自己的理想,每次考试排名又没有进步,越来越消极,总是怀疑自己的能力,越来越倾向于否定自己。开始不想做事情,一闲下来就觉得很忧伤难过,觉得自己没有希望实现理想,感觉在一步一步走向抑郁。我要怎么办?

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 许令智咨询师的头像 许令智
    把理想,与现实比较一下,分析一下之间的差别可以努力缩小到什么程度?之后,可能需要通过心理咨询帮助你再认识理想与现实问题,你觉得呢?
  • 匿名 匿名
    可是我现在越来越不相信自己有能力去成功,越来越怀疑自身的价值了,陷入了一个恶性循环,情绪也总是很低落。家里人又不理解,冷嘲热讽让我更难过了。
  • 页面不存在的头像 页面不存在
    我们要自己爱自己,要树立自信心,要坚强,不要轻易地否定自己,微光里有句歌词很好“就让狂风吹乱我头发,就让大雨打在我身上,这一路痛过伤过算什么,只不过梦一场”
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好
  • 页面不存在的头像 页面不存在
    各位心理专家,麻烦大家不要老发“你好”来敷衍我们,我们需要的是您们的援助,这些问题都是我们在这个平台上付了钱的
  • 愚蠢的地球人的头像 愚蠢的地球人
    这是错误的归因,现在变成习得性无助了。
  • 愚蠢的地球人的头像 愚蠢的地球人
    你可以找个成绩好的男生或女生帮帮你,把你从坑里带出来。
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