为什么我感到害怕呢?我该怎么办呢?害怕别人伤害我。

我今年26岁，因为之前谈过两次恋爱，初恋是读高一的时候在一起的，因为以前不懂事，很任性，很霸道，他很爱我，但我不珍惜，他其实各方面都非常优秀，但我觉得自己还能找到更好的，所以无论他对我再好，当时都意识不到，觉得男人对女人好是应该的，分分合合差不多7年，最后我还是选择离开。离开他之后我找了一个家乡的前男友，当时我很爱很爱他，初恋男友来找我和好，要我跟他结婚，他会好好对我一辈子，当时我对他已经没有感觉了，感情全部都在前男友身上，初恋男友哭着求我跟他和好，他说如果这次不和好，他会找一个人然后结婚，当时我不在意，觉得只要他不来缠我，他干什么我都无所谓。其实原本我和前男友已经谈婚论嫁了，但是我那时候还在读大四，是准备毕业了再考虑，可是在我马上就毕业的时候，因为种种原因，他跟我分手了，当时特别难受，一直以来在感情路上都特别顺利，从来没有受过伤害，以前在我的世界里就只有我伤害别人，别人不可能会伤害我，太自以为是，太以自我为中心。 我没办法了，打电话给初恋男友要和好，怎么也没想到他不愿意，说我们不可能了，我当时特别难过，连最后的退路都没有了。过了没一段时间，就听说初恋男友因为他女友怀孕了，所以选择了结婚，后面生了个女儿。而且还很幸福。当时我才意识到我真的失去他了，再过了几天就听说前男友找新女友了，而且是在跟我分手的三天后就在一起了，没过多久他们也结婚了，现在生了一个女儿。那段时间我感觉我的世界已经崩塌了，感觉我被全世界的人都抛弃了。感觉真的不会再有爱了，感觉自己不可能再爱上任何人。 就这样一个人单身过了八个月，直到有一次朋友生日，来了一个我的老乡，当时他是有女友的，但好像在闹分手，可能也因为那天大家都喝醉了，开玩笑就说两个在一起。其实第二天起来之后我很后悔，因为他打电话给我说来接我，后面我才意识到喝酒了说了胡话，而他当真了，或许当时是因为太久没有爱了，想找个人爱一下自己罢了，其实一开始我对他完全没感觉，还觉得有点讨厌他，但人都是日久生情，当我们在一起快半年的时候，我才感觉自己真的喜欢上他了，他长得不咋样，但家庭条件很好，也特别爱我，因为他实际年龄比我小一岁，但身份证上的年龄还小了两岁，一开始我和他在一起，我就跟他说过一句话，如果我们能在一起三年就结婚，当时他什么也没说。因为我性格很强势，他在家里娇生惯养，所以也特别好强，不懂事，经常为了点鸡毛蒜皮的小事和我吼，和我闹，因为曾经在感情上走了弯路，我也在为他改变，很多以前没有做过的事都为他做，性格也改了许多，包括帮他煮饭，偶尔洗洗衣服。平时我们在一起什么都是他付钱，但他基本没有主动给我买过一件礼物，可能在一起八个月的时候我提过让他给我买衣服，就为这件事我们吵了一大架，但现在他也改变了，我们在一起一年五个月了，偶尔我让他给我买东西，他也会买了，性格也好了许多，算比较能让我了，平时基本上都是我说了算，之前他的性格是女友什么都听他的，因为我太无理取闹，曾经喝醉了发了很多次疯，包括在朋友面前打他，喊他滚，但他都忍了，这一年多来我和他只要一吵架，我基本都会提分手，但是他每次都挽留，又哭又闹，最后我都是心软又和好了。可是现在面临的问题就是，前几天因为他喝醉了，朋友打电话给我说接他去朋友家睡了，但后面我打他电话，他没接，我不知道是不是我看过身边太多人的背叛，所以我不信任他，觉得他肯定不在家睡，所以我很生气，一气之下，又跟他提分手，然后把微信删了，告诉他不要再联系，而且还说了些特别绝的话。 没想到过了六天他都没有主动联系过我一次，但我自己在这六天里，真的特别难过，经常一个人想着想着就流泪，我一开始想法是，如果一周内他都没联系我，我就再也不原谅他，彻底分手了，但我实在忍不住了，主动联系了他，但一听到他声音，我竟然还想自己主动挽回，今天打电话他告诉我其实他也舍不得分手，但是因为我经常提分手，一次两次帮他都磨累了。我不知道这是什么意思。毕竟我懂得其实他爱我比我爱他要多，但是现在我们只要一沟通就要吵架，我不知道我们之间是怎么了，今天最后的结论就是我说，让我们大家安静三天，然后帮我们之间的问题都好好想一遍，如果能解决，就继续在一起，不能解决就好聚好散，彻底结束。 现在我很纠结，其实我亲姐姐劝我和他尽快分手，她比我大八岁，有家庭，有小孩了，她说觉得我们不合适，性格都太强势，就算以后结婚了都还会离婚。还有一点，之前我们都在贵阳上班，但现在和我不在一个城市，我在贵阳，他在老家铜仁发展，自己和朋友家人开公司之类的，他今天说可能两三年内不会来贵阳发展，不是不想来，而是没这个能力，而且家里人不可能同意他很早结婚，他也说过，他想在事业上拼出一点成绩了，风风光光结婚，但我拖不起了，我三年后就28，快29了，但他也说过为了和我三年内结婚，一直在努力，所以我也不知道有没有可能三年就真的能结婚。而且他家里人见过我，是因为他动手术，我在照顾他，所以知道我是他女朋友，我也跟他一起见过他一些亲戚，但从他生病过后，他从来没有带我去过他家

国际注册心理咨询师等级：女,我们结婚2年，我性格不是很好，喜欢冷战，也不是喜欢，只是吵架的时候不知道说些什么所以就不理对方了，我不太会吵架也，今年过端午节的时候又吵架，因为我们之前说好了端午节别出去了和我呆在家里结果他同学回来了从外地，好吧，端午节当天出去玩，第二天让他陪我去看我同学他不去又和他同学玩，我就生气了，因为之前去年七夕他和他同学出去玩不怎么管我当时还在做小月子后来的情人节人家还和别人一起过，再后来端午节我提前说了他还这样，我真的也挺无奈的，也不知道说什么了只有冷战，期间他哄过我我没理，冷战了10天后我突然发现他和别的小妹子聊天还一起出去吃饭看电影，我就有点崩溃，当时给他解释他不解释，也吵架了也揍他了，他却什么也不说，我问那女的是谁他就不告诉我，后来我回娘家了，期间我们好好聊过，他们俩确实没发生什么，我就回家了，回家后没没几天我就发现他还在和那个女孩打电话，这下我真的崩溃了，问了他那个女孩到底是谁他还是不告诉我，他说真的没什么，我说可是我介意你们为什么还打电话还是我们吵架的时候，他说他们聊天也聊我们聊我冷战什么的，我真的受不了就叫了他妈和我妈来家里，后来自己心里好点了，也发现了自己冷战真的不好，也发现了他以前挺包容我的，以前吵架都让着我，可是自从这件事发生过后我们吵架他不让我我不让他，互相还说伤害对方的话，就像昨天我们刚吵了架，我看他手里我说看下你微信，他说天天看天天看你有意思么，其实我真没有天天看，有的时候想玩他手机了玩完看一遍，其实说查看手机不如说是溜一遍瞎看看，可是他却说这样的话，我也生气了，还有他之前会说我以前包容你现在不想包容了，还有说你知道为什么把结婚证藏起来么，是害怕冲动跟你离婚，这些都是他给我说的，以前从来没有过就自从那次冷战10天，我真的觉得伤害挺大的，我也在努力的改，可是我们一吵架就互不相让我就觉得歇斯底里的，自从他聊妹子我就疑神疑鬼的，老感觉他不爱我了，问他他说爱，可是老觉得不爱了，真的很累，一吵架就互相说伤害对方的话一点也不理解沟通不了，真的不知道怎么办了，不知道怎么相处了，

心理咨询师加律师：从2015年3月份我们感情发生了问题，中间我做了很多错事，中间吵架我说要带着小孩去做亲子鉴定，这件事对老婆的伤害很大从此我们的感情发生了很大的变化。直到2016年9月份她出去上班学技术去郑州考针灸证回来以后对我态度转变很大。我给她打电话总是争吵，她也不愿意回家，中间发生数次争吵她让我冷静一下我冷静不了。过了几天她回家了我发现她手机跟别的男人暧昧。还当着我的面跟别人聊天。我知道后很生气因此还打了她质问她，她说什么关系都没有，从来没有做过对不起我的事。我不相信，导致我差点死去，在我重症监护室刚脱离生命危险的时候，因为我要看她手机，她不让我看。因此发生争执。她毅然决然的离开了我，在我在医院的时候她连一个电话都没有，我给她打电话她不接发信息也不回。好不容易拨通她的电话，说了很多她才答应带着女儿来看我结果最后却没有来我内心绝望，等我出院以后去找过她，她却说我们离婚吧，我不同意，她说害怕我，不敢面对我。最后发生争执我把她手机抢走了，看到她跟别人的聊天记录还有她跟她最要好的闺密的聊天记录说她已经决定跟我离婚，还要带走我的女儿。她还说我们想法和思想不同，找不到跟我继续下去的借口了。我该怎么办？？？？？？？我真的很爱她真的很爱她为她我可以改变一切，她是不是已经有别的男人了？我该怎么挽回她的心？？？？

社区心理咨询室记录记录范文：男,我跟女友在一起四五年了，去年女方父母说让回去过年，把事情解决一下，最后还是不同意，无奈之下我们两个一起走了，没跟家里说，今年又要让回家过年，说是回去过年他们就同意，我到底该怎么办呀，一方面不好意思面对他们，另一方面工作原因，也走不开，不知道要不要一起回去了

心理测试基本软件：老是面试失败，该怎么办？信心都没了……

有在线心理咨询师：总是杞人忧天，担心自己或家人生病或有什么状况，很烦躁，很忧虑，应该如何调整？谢谢

哪个软件能看心理学方面的书籍：你好，我干什么事情都集中不了注意力怎么办 以前谈过一场恋爱，对我打击很重 他是个花心的男生，我一直以为他心里有我，所以一直容忍他出轨，有一天我去捉他和一个姑娘开房，他哄那个姑娘没理我 我就很难过，憋在心里 一天24小时都想这个事，有半年的时间晚上每天都梦见他，没有一天不这个样子 后来出去上大学了，一直断断续续的联系，都是我联系他，那天去给我朋友的对象过生日，他也去了 我就发现，只要他站在我面前我就没有办法不爱他 现在干什么都想着他，别人跟我说话我都不知道说什么，好像正常的人际交流我都不会 我不知道怎么办