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匿名
2019-05-23 15:56:04
抱抱TA
女 最近压力很大,紧绷状态,经常做错事儿,就会感到烦躁,憋闷,觉得自己什么事情都搞不定,不敢做事儿,怕做错
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获得公益心:
王金波
您好
匿名
您好
徐惠泉
你好
徐惠泉
你多大?最近发生了什么事情吗
匿名
我22岁
公春兰
你好!最近做错过什么事吗?
徐惠泉
从你的描述看,感觉你非常压抑,
徐惠泉
如果这样的情绪自己无法调整,建议心理咨询调整
匿名
两个月前中途接到班长职务,中间一直做错事情,比如处理不好人际关系。
匿名
一件小事情没做好,我就自己非常自责
匿名
怕给别人添麻烦,怕别人觉得我怎么样,一接到任务就会紧张,怕做的不好,容易添乱,把事情复杂化
公春兰
这种情况适合做心理咨询调整
匿名
我现在的调整方法是不去想,和同学们诉说,让他们告诉我事情都过去了没什么我才安心
王月霞
你好
温桂彩
您好,容许自己的不完美和错误,更要善于吸取经验教训。
新
怕失败就不会成功,怕做错事就不能做对事,努力提高自己各方面才能比如人际关系处理组织能力。可以通过自学多看这方面书。
匿名
谢谢
毛慧颖
你好,任何事情都没有完美的,同样也没有不做错事的。所以放松下来吧,你会做得更好。
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女 感觉每一天都不知道做什么,明明有事可做,心理堵的慌,非常非常烦躁,不知道是不是烦躁,就非常非常难受,说不出来的感觉,但是对朋友又表现的很开心,但是那个时候是真的开心,但是心里的感受一直不好,真的非常难受压抑,很容易生气,一点就着,我也不知道这是怎么了,我到底怎么了?
(匿名)
女 感觉压力好大,特别爱发火,又什么都做不了,就一个人待着什么都不做,没有生活热情
(匿名)
女 感觉好烦,做事很急躁,想发脾气,但又发不出,难受。
女 不能好好休息,总是心烦气燥。感觉压力很大。
(匿名)
女 最近这段时间,总是特别容易累。心里憋得慌,总有一团火发不出来
(匿名)
女 我感觉我容易烦,就是脑子就和有压力似的,如果做错啦一件事我就会去纠结,有一点是脑子就和转不过来似的
(匿名)
女 1.心情烦躁,不想上班,一遇到不熟的人,或者不熟的业务,就非常焦虑,心跳加速,手心出汗,坐立不安。 2.总是给自己很大的压力,心态不好,遇到困难想逃避。 3.心情差的时候,任何事都做不进去,感觉要疯,没耐心。
(匿名)
女,最近在公司老是不想做事,对领导有反抗心理,遇事急躁,一点小事就发燥,每天都感觉比较累,身心疲惫!
(匿名)
女 这种情绪已经一年多了,刚开始只是觉得好累啊好想休息,慢慢的就出现了很多问题情绪控制不住经常哭,会质疑自己会觉得自己一无是处就是别人的拖油瓶,经常担心别人是不是讨厌我了,真的现在一点力气都没有了手上全是伤也不记得是什么时候开始自残我觉得我不应该出现在这个世界上,同学也都欺负我,把垃圾全都放在我书包里骂我,我现在是什么情况啊情绪不稳定稍微一刺激我就会哭
我今年初3,成绩在重点高中边缘,今天体育中考其他人几乎都满,可我却扣了6~7分,
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女 最近压力很大,紧绷状态,经常做错事儿,就会感到烦躁,憋闷,觉得自己什么事情都搞不定,不敢做事儿,怕做错
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