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匿名
2019-05-23 15:56:04
抱抱TA

女 最近压力很大,紧绷状态,经常做错事儿,就会感到烦躁,憋闷,觉得自己什么事情都搞不定,不敢做事儿,怕做错

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你多大?最近发生了什么事情吗
  • 匿名 匿名
    我22岁
  • 公春兰咨询师的头像 公春兰
    你好!最近做错过什么事吗?
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    从你的描述看,感觉你非常压抑,
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    如果这样的情绪自己无法调整,建议心理咨询调整
  • 匿名 匿名
    两个月前中途接到班长职务,中间一直做错事情,比如处理不好人际关系。
  • 匿名 匿名
    一件小事情没做好,我就自己非常自责
  • 匿名 匿名
    怕给别人添麻烦,怕别人觉得我怎么样,一接到任务就会紧张,怕做的不好,容易添乱,把事情复杂化
  • 公春兰咨询师的头像 公春兰
    这种情况适合做心理咨询调整
  • 匿名 匿名
    我现在的调整方法是不去想,和同学们诉说,让他们告诉我事情都过去了没什么我才安心
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    你好
  • 温桂彩咨询师的头像 温桂彩
    您好,容许自己的不完美和错误,更要善于吸取经验教训。
  • 新的头像
    怕失败就不会成功,怕做错事就不能做对事,努力提高自己各方面才能比如人际关系处理组织能力。可以通过自学多看这方面书。
  • 匿名 匿名
    谢谢
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,任何事情都没有完美的,同样也没有不做错事的。所以放松下来吧,你会做得更好。
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