男,44岁,男,44岁,我11年前承包报社的一个栏目，当时工作非常辛苦，身体累、精神压力比较大。后来因为续包的时候有很多原因造成我不能继续承包。加上当时又发生了“非典”，于是，很多矛盾就爆发出来，引起那段时间我非常焦虑，身体也有了反应，比如心跳加速等等，后来去看了我们当地的一个心理医生，这个心理医生对我做了电脑问答检测，检测以后说我得了抑郁症，需要吃药，然后就开了药让我吃，我心里非常害怕，其实是加剧了我的紧张，（我自己在电脑上看是轻度焦虑，怀疑他是为了推销药，这件事情让我对心理医生有抵触心里）后来我又看了一两个心理医生，情况也有所好转，随着时间的推移，加上我自己也在不断的训练自己。比如运动、阅读、旅游等！多交朋友，渐渐的也恢复了正常。现在已经恢复了正常工作，但是一累的时候，或者有矛盾大的时候，心理还会有压力，而且容易疲劳，现在就想找一个老师来训练我！

男 最初两三天突然说有人监控他，说自已心情抑郁，有时想起以前的事就控制不住想哭，惑想笑，后来医生开了奥氮平，和利蓓胴给他吃，大该一个多月了，情绪稳定了，可家里人和他说话看着不回答，人也胖了，药是偷偷给他吃的，对医生很抵触，不接受自己精神有问题只是心理有点解不开，请问是轻微心理问题还是精神分裂，怎切求回

男,大家好，如果怀疑自己有抑郁症该怎么办，又没办法证实，网上资料也找过，笼统且篇幅冗长，我没钱看心理医生，只好过来这边问问一点建议，有医生曾解答过类似问题，她说有可能是抑郁情绪罢了，可我觉得或许我也是，但或许更严重一些，我都觉得我有点精神分裂了，因为交际上有问题，常常还得伪装成各种角色，所以，我想问，有没有什么比较实际的措施……能够让我减轻一些心理或思想上的负担……我知道这都得靠自己，可我真心需要有人来引导引导，有时候我都快认不清自己了…… (匿名)

女 我现在是一名高三生，前段时间因为和一个朋友的争吵而怀疑自己陷入抑郁，和老师沟通过后老师认为我只是长期的压力太大导致，我的心理状况差导致生理问题，出现了胃出血问题，目前心理情况好转但仍会时不时的心情差，悲观，消极，生活没有希望，曾去当地医院挂精神内科，医生只是通过几句对话了解认为我有抑郁情怀和焦虑情怀，住院几天后没有上学反而出现厌学情绪，离高考时间不多我却不知道怎么面对接下来的生活，希望医生能给我一些建议。ps：我在校期间经常玩手机熬夜，不知道这是不是原因之一。 (匿名)

男 就在意最近发生不开心的事脑子里会想很多有没有什么办法能变的阳光点

男 我觉得自己需要建立起一个全新的自我，抛弃我的家庭建立起的那个我来开始新的生活