王朝钢心理咨询师
42岁
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问
心理咨询来访者电话记录表
2019-06-01 14:58:07
抱抱TA
男 感觉特别喜欢关注别人,喜欢跟别人比,导致自己嫉妒心很强(就比如上次考试看着左右两边都认真复习,就提醒自己要更努力,但反而复习效率不是很高,自己心里一直要想着如何比过人家),有不有什么办法能让自己不在关注别人,妒忌真的很难受
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您好
恩
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你好,建议做疗程心理咨询可以帮到你。
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你好,关注自身,从自我价值入手。
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男 感觉特别喜欢关注别人,喜欢跟别人比,导致自己嫉妒心很强(就比如上次考试看着左右两边都认真复习,就提醒自己要更努力,但反而复习效率不是很高,自己心里一直要想着如何比过人家),有不有什么办法能让自己不在关注别人,妒忌真的很难受
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