王朝钢心理咨询师
42岁
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255
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问
合肥比较好的心理医生
城城.
2019-06-08 15:36:59
抱抱TA
男 有时候觉得很烦,受到一点打击就像毁坏东西,喜欢人少的地方。
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陈明
您好,觉察自己的情绪,明确自己的行为底线
李锦云
你耐挫性差,脾气相对急躁,人格深处比较自恋。建议做心灵成长的咨询。
城城.
有用吗
孤独的行走者
你可以买一堆东西在自己屋里随便毁坏,没人说你。只要别影响别人就好了
李凤秋
您好,你多大了?引起你烦躁的原因是什么呢?
城城.
总觉得有人嘲讽自己
孤独的行走者
你爸妈嘲讽你不
城城.
没有
城城.
我总感觉身边的同学看不起我.....
孤独的行走者
哦,东坡和佛印的故事你知道不
城城.
不知道
孤独的行走者
就是有一个故事,大概意思,苏东坡和佛印一起打坐,然后苏东坡问佛印觉得看自己是什么样,佛印说看苏东坡像佛,然后苏东坡说看佛印像牛屎,佛印没说话只是微笑。回家以后苏东坡给他妹妹说了这事觉得自己赢啦。他妹妹就说苏东坡输了,因为看别人是什么自己就是什么。
城城.
城城.
给你打个比方吧,我就是觉得,无论在强烈的光,都没法透过黑暗,我感觉阳光根本照不到我
孤独的行走者
你的比方我看不懂。你若心存阳光,自然处处都是阳光
林芳
你好,如楼上网友所喻:你需要先看得起自己……心里有光在哪里都有光!
孤独的行走者
靠别人给的光也许别人都忙着找别的阳光
城城.
我只是希望有人能照亮我而已
城城.
那样我也可以去照亮别人
王月霞
你好,您就可以通过咨询获得帮助。
孤独的行走者
借别人的那都不是你的
城城.
那自己怎么变成光呢?主动去帮助别人怕帮倒忙....
孤独的行走者
先会爱自己,帮助别人是在你能够足够爱自己的前提下去做的。
孤独的行走者
你多思考如何爱自己吧。爱自己以后自然什么都会好
张柏和
你好 多大了?你这些问题的根源都源自你自卑 又无能力满足自己 所以烦躁无奈 自卑而已 联系我咨询辅导吧 让你的人生健康快乐起来
王月霞
你好
薛希宇
同学你好呀,听你的描述,你好像经常会有一些比较负面甚至阴暗的想法,比如认为他人是讽刺你看不起你,如果形成这样的自动化思维,那么他人的任何无心的话语和举动在你看来都会是带有恶意的。因为这样的想法“同学看不起我在嘲笑我”,从而引起了你的烦躁情绪,最后导致你出现一些破坏的行为。其实,如果能检测一下这个“想法”的可信度,那么你会不会好一点?试着在你这样想的时候,去和对方多聊两句,做不到的话那就先观察一下多听多看,不着急下定论“她/他是在嘲笑我…” 那么或许慢慢的你的想法可能改变。希望对你有帮助!
胡晓瑞
自己阳光了就能照亮大家
薛希宇
另外,照亮你的只有自己哦,只有努力赶跑那些负面的想法,那么自己内心会变得越来越明亮!很欣赏你有想要照亮他人的想法,这是相当可贵的品质!所以我相信你是一个不错的孩子,加油!
朱睿
你好
披发入山做隐士去吧
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