女,17岁,我昨晚失眠一个晚上现在是早上7:00都清醒着。相对于以前来说，我感觉越来越自卑，渐渐地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很紧张开心不起来甚至是手哆嗦话也不会说，就想着赶紧逃离；以前在学校会主动与大部分同学深一步的交往，而现在只和在班级里离我有小附近的同学有交流，下课也不想动弹，只喜欢趴在桌上。在高中里学习也不知为何一落千丈，小学初中成绩优异，到现在一直在班级里倒数，越学越没动力也不知道怎么赶上去，考试总让我身心疲惫然后难过伤心在课堂上偷偷流泪，甚至惧怕考试好几次都请假缺考，有时候很冲动想打人想发火，好几次在家因为突然崩溃乱喊乱叫，有想过自杀的念头，还好父母比较包容不会刻意要求我。可我一直对自己要求很严格，其实成绩很差了，每天在学校压抑得心痛如绞也要度日如年得在学校过着每一天，去坚持。但这种情况之后恶性循环，无数次地摧毁我的心灵，很难熬我该怎么办我不希望辜负父母以及老师对我的期望，更不想辜负自己所以一直坚持上学但实在太压抑！太让我心痛难过伤心！

女 首先我最近失眠很重，入睡困难几乎都在凌晨三四点，甚至彻夜不眠，我的成绩是年级前15，想考省内最好的中学，竞争激烈，压力山大，一躺下就想到现在自己实力不够，睡不着，有查阅资料自己调节，虽然知道紧张没用，应该放松，可还是做不到，偶尔会想到一些美好的事情，更加有学习的动力，学习时还是比较快乐的 我通过这个平台的心理测试得到患有轻度抑郁症的结果，主要为焦虑和情绪不平衡，我不太愿意跟父母提起，我觉得他们不会在意甚至会责骂我，我是五个家庭，不喜欢继父母，以至于不喜欢回家，我也不喜欢问他们要钱，我觉得那样继父母会不高兴，我也不愿看脸色，因此我更加努力，我拿各种奖学金，我的舞蹈得过省一等奖，我会接些商演，徒弟，跳舞是我最开心的时候；第三，我和同龄的孩子不太合拍，她们还在追剧为青春烦恼时，我想的是未来，并且我一点也不喜欢玩游戏，对表白的男生毫无感觉，常常觉得他们太幼稚，以至于没有什么可以交流的朋友，有时我试着主动和她们聊天，但越听越没劲，感觉她们聊得一点营养也没有，特别是我室友，我简直就是电视剧丑角的典型，我每天都告诫自己千万不能成为她！我喜欢一个人待着，舒服

女 我是一名高一学生。前几个月我就偶尔会有失眠现象，每次失眠，我都会特别害怕黑夜，特别想要快点天亮，并且还总是觉得人生好没意思。这一段时间，我失眠的次数更多了，到这个点没睡着已是常事。白天学习，我完全没有动力，而且还一整天都闷闷不乐的。我的成绩在班里是前5，可我总是觉得自己很差很差。每次没有动力时，我心里总有个自己在不停地责怪自己，我真的不知道该怎么办？

女,17岁,最近发生了很多不愉快的事情，每天晚上都会翻来覆去想这些事情然后导致失眠，尝试过很多方法不去想这些都没有用，感觉每天都很累，但是也并不觉得生活没有希望，在这些事情发生之前就会失眠，长白发，便秘，注意力不集中，也一直特别烦躁特别心累，跟父母说过能不能带我去看看心理医生，然后家长说没必要反而一直逼问我为什么会这样，我真的不想说也不知道该怎么说，不说就一直吼我，后来编了一些理由搪塞过去了在父母面前装很开心。也有过自残行为也想过跳楼，从前成绩不好但是也很开心，现在成绩排前五，但是好像也不觉得有多开心，对什么事情都没有兴趣了么，每天好累啊，这段时间经常手抖或者站着走路的时候腿控制不住颤抖 (匿名)

女,13岁,我很累,很崩溃。明天晚上都睡不着,失眠,我不知道我是怎么了,做测试也没有抑郁症。, 我有美满的家庭,但我觉得不是很幸福。我有时候想不开想跑出去,但是没有那个勇气,也自残过,一到晚上就很焦虑,会胡思乱想,还失眠,明天晚上不哭一遍根本睡不着。, 成绩也不会,越来越差了,明明已经很努力了,为什么成绩还会下降,这几个学期成绩根本没有好过。我在学习也没有多少朋友我的朋友也有好朋友,我不知道我在学校要怎么度过下去,每一次的努力都没有换来好成绩。, 我也不知道怎么了一到晚上就很崩溃。

女 我晚上睡不着，头疼，总是半夜乱想会哭起来，家庭有问题，父母总说我装病不去学校，问我怎么不去死，有过念头但不敢去做，人很暴躁，一点小事能吵得很厉害，最近开始有点厌食，不觉得饿吃一点点就感觉很饱，总感觉身边的朋友家人不喜欢我甚至厌恶我 (匿名)

女,19岁,对任何事情都提不起兴趣，很久没有笑过了。不想上课不想和别人交流，非常自卑，不敢直视别人的眼睛，在街上总感觉别人在看我，浑身不自在。没了手机活不了，与父母也不知道怎么交流，对未来很迷茫。有习惯性失眠，好几年了，就算前天通宵或者起非常早晚上也不会困依旧很晚才能睡着，求解救！！QAQ (匿名)

女 我是一名高三学生，从初三开始出现失眠，只有在学校，在家不这样。我考虑问题总是太悲观，每天在学校由于睡不好，总是浑浑噩噩，高兴不起来，看到别人那么开心，我总是没别人那样的活力。每天半死不活。成绩不好。总是把自己塞在阴暗的笼子里，没有勇气出来，总是被愁苦、阴郁,消极困扰。对于任何事只要一头扎进去就出不来（重点感情）。我总是想如果未来在我身上发生可怕的过不去的事怎能办？总是用这样的问题为难自己。内心只有黑暗，我害怕，不赶往前走。 (匿名)

男 不知道世界对我开的窗，什么时候能够不关？我每一次财富，都让人洗劫一空，内心崩溃。现在几乎生活在真空，不知道还有没有同病？

女 人逢知己千杯少人生中有一个闺中密友，，谈心，分享每一个喜怒哀乐，乃是缘分天注定啊！