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沈书.
2019-06-25 23:22:41
抱抱TA

女,减肥三年从去年四月份开始采用了催吐的极端方法减肥至今也还是如此每次都控制不住自己暴饮暴食控制不住自己不吃心里空虚难受吃了更难受所以催吐我知道催吐有多少危害但是我就是改变不了很多人说让我放弃减肥但是我心里暗示自己绝对不能放弃可是我一直采用这样极端的方式肯定不行我真的不知道怎么办了

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  • 三年拼搏六月梦的头像 三年拼搏六月梦
    这样极端的减肥不会有很大的成效,节食反而会适得其反,你可以多锻炼,不要吃高脂肪的食品
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    暴饮暴食等等都是源于内在情感的匮乏,这方面是要做心理治疗的。
  • 沈书.的头像 沈书.
    可是我坚持一个星期低热量饮食后就会忍不住开始暴食
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 沈书.的头像 沈书.
    网上说我可能是进食障碍里的暴食症可能会得抑郁症
  • 沈书.的头像 沈书.
    你好
  • 三年拼搏六月梦的头像 三年拼搏六月梦
    你可以尝试调整好自己的心情,不要整天就说自己会得抑郁症
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    您好
  • 公春兰咨询师的头像 公春兰
    你好
  • 公春兰咨询师的头像 公春兰
    减肥的方法一定还有别的
  • 铁马的头像 铁马
    为何要减肥?胖就真的那么难看?是自己不够自信。
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,建议尽快做正式咨询,你需要做疗程心理咨询,如果条件允许可以选择私人心理顾问效果会更好。先疏导内心的空虚,缓解暴饮暴食,体重自然会有所改变。
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好
  • 李艳红咨询师的头像 李艳红
    有些事我们觉得可以理性控制,可事实是情感上的伤通过理性地控制是难以奏效的。情感需要被看见,被理解,被接纳。
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