周红梅心理咨询师
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男的心理咨询老师微信
匿名
2019-07-02 16:34:36
抱抱TA
女,28岁,睡眠治疗不好,经常做噩梦,晚上一个人在家睡不着,经常梦到一些过世的人!
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王金波
您好!
王 宇
你好
王金波
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王月霞
你好
王金波
刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
李锦云
你好,你潜意识有一些压抑
匿名
这个现象有2年了
国云霞
您好,之前发生过什么事吗?做噩梦带给您是怎样的感受,是否有很深的恐惧感?
匿名
没有什么大事
付艳丽
您好,梦是潜意识的表达,通过梦的分析,知道潜意识在向你表达什么,或许噩梦就不再重现了
公春兰
你好!噩梦的内容一样吗
赖戈慧
你好
毛慧颖
你好,可以通过心理咨询对过往经历加以疏导。
李锦云
噩梦最能够表现一个人内心深处的压抑,可以通过对梦境的分析来加以处理。同时对你压抑的部分进行处理
张百燕
身体不好的时候就容易梦见过世的人
狗
这个啦
狗
没事的啦
我可以帮你
你不害怕吗?
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