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遇到任何事情一定要冷静下来，不能浮躁不能慌，慢慢改变吧。只有把自己的事情解决好了，状态调整好了，才能更好地去体贴到你，而不只是依赖你，因为我也想尽自己努力让你开心。 (匿名) -
女 管理不住情绪，老是控制不住对身边的人发脾气，焦虑严重 -
女 怎样才能更好地管理自己的情绪？有没有人知道谁能告诉我一下，谢谢！ -
女,32岁,人都有情绪有时候真的无法忍耐时就让情绪发出来情绪只是让自己更了解自己 -
女 无法管理自己的情绪，动不动就发脾气，没有自我管理能力，遇事 退缩 -
女 我的心情时好时坏，不知道该怎么说了 我想管理好自己的情绪啊，可是就是忍不住爱发火 (匿名)
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女,27岁,去做让自己开心的事吧，而不是纠结于任何能影响你情绪的人，那只是在浪费生命！ (匿名)
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女,怎么控制自己情绪，养成有耐心，有责任心的习惯 (匿名)
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女 想起那次公示我就很崩溃，我的名字我的病被贴了一个星期，现在觉得不能为了办低保再贴一次了，不然我真的不知道怎么过去了，会疯掉的 (匿名)
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男 一个人是外表重要还是内在重要 最近苦思了好久 (匿名)
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