女 我是一名高中生，就是别人眼中学习还不错的那种，可我总是忍不住玩手机，学习成绩有一定影响，我没有微信，qq，也不玩大型游戏，这种情况该怎么办 ? (匿名)

女,15岁,为什么父母偏偏要在没有看到我认真学习的情况下来说我不可以过度玩手机刷抖音啥的，但我这样做的前提下我作业以及复习预习都做完了才玩的了，这也有问题？成绩又不是不好，年级前10还不行啊？真服了。虽然还有一年就要备考，但我又不是没有把事情都做好，为什么还要说啊啊啊啊啊啊？说什么你想考进好大学就应该怎样怎样，谁不知道啊。努力的时候就看不到，其他时候就一直盯着我，无语死了。不应该玩手机，这是个啥歪理？在自己的一个控制范围内做自己想做事情都是个问题了呗？一说我我脑子就受不了，想怼又不说不出口，要想摔破东西砸脑袋。为什么我看人家15岁都开开心心没有烦恼，怎么到我这就形容不出是个人了都。搞得我每天都怀疑自己得什么抑郁症焦虑症啥的了。。。烦死了 (匿名)

女,14岁,同学和邻居家的孩子都有手机，我挺想要一块手机的但我爸妈死活不给我买、旧手机摔了都不给我。我清楚我的行为、心理真的幼稚得不能再幼稚，非常不懂事，非常叛逆，我也明白父母不给我手机是为了我好，家庭条件一般我也知道一块手机价格不菲，但是我还是觉得非常的不公平，经常觉得凭什么。我经常来用这一句话来怼他们:“学习好的学习差的都有手机，为什么我一个学习中等的没有？他们家长为什么不跟你们一样？”然后他们就会说“你觉得人家家长好就去找他们去。”就，因为特殊原因，我有社恐，而且现实中没有一个朋友，唯一拥有的就是网友。我没有一块属于我自己的手机，每天被限制着只能玩几个小时这对我来说真的很痛苦。我该怎么办？ (匿名)

父母认为玩手机会影响学习，家务事只有他们说我才会做，可结果不是这样，在他们看不到的地方，我有努力学习，有做家务，也有看书，并不是他们看到的那样，还因为手机吵了几次，他们又没时间陪我，就算有时间，也是去打牌，我只能和同学朋友在手机上聊聊天，和父母的共同话题比较少，本人14岁，该怎么办 (匿名)

女,16岁,我有手机依赖症，没科学测过，但是我觉得程度比较深吧，手机被我妈收了我就会很伤心难过 ，一直哭一整天。我是休学在家，家里也只有我一个，如果没有手机我基本上可以一天一句话也不说，要么看书要么学习，。。我明知道自己需要学，但是我妈把我手机收走了，我就会想方设法接触手机，我自己甚至又买了一部手机，。。。可是我真的离开了手机我甚至不想学习，我可以在学习的时候不玩手机，也可以手机在我旁边我拿着没玩然后规矩一天过去，。。但是这样我就要门反锁，我妈知道我在玩手机，她以为是之前的一个烂手机。我真的很怕我这个手机被发现，叛逆也好，摆烂也罢，在我低谷期是手机上咨询师开导，小说开导，游戏解压，，等我恢复健康我也能完成任务。但是我妈总觉得我管不好手机，总收我手机，我感觉很挫折，我真的害怕这个我妈不知道的手机也被收走，手机的确是我的精神支柱，在我被朋友背刺，家人不解，老师不管的时候，手机让我得到了安全感 ，网络是我心甘情愿接触的，网瘾让我走出了低谷，我在开学之前都是自己一个在家学，我劳逸结合也只有手机可玩，所以收我手机真的会让我心神不宁 ，跟我妈沟通失败，我已经尝试过了，改变我的网瘾，不可能，（就像孤寂世界只有一个锚点不可去除）我希望在我开学回归正常校园生活之前，至少手机作为一个亦正亦邪的存在能陪我，不会失去。 (匿名)

女,14岁,现在的我很奇怪。又懒又自卑，还是一个重度手机迷，但是总想着回到过去和家人享受童年乐趣，但少数两次真的实现了，又感觉没有乐趣，继续玩手机，继续焦虑。总是因此焦虑，感觉头疼的要死，但不采取任何行动。有时候在手机上看点段子或者玩游戏或者看动漫同人小说视频可以稍微缓解下，但过不了几分钟又会变回原型，审美疲劳之后连这些可能都看不下去了。总是会回想猜想一些未来或者过去不好的事。总是会因为一点小事甚至是莫名奇妙发火或者伤感，在家人眼里我是个不想做事脾气又大的孩子。小学时候和班里人不合群，行为怪异。初中之后只跟个别人一起玩，因为学习和玩手机没自控每天睡得很晚起得很早，心情越来越低落。有过zc，不过比较少，感觉作用较小，只能发泄或者缓解自卑。

女 明明知道学习很重要 可是一学习就会玩手机 感觉对手机有依赖感一样 该怎么办 （十七岁） (匿名)

你好医生，首先看到别的同学都有自己的手机，我也有，但一直不让我用，所以有些时候会自己背着玩，我真不明白为什么别的同学的家长就会同意，总是跟我说别的同学都在学习，没有时间玩，但事实并不是这样的，跟他们说了自己的想法，他们就会着急，就打骂，我该怎么办？ (匿名)

女 我想问一下大家，这种情况我能怎么办？？？ (匿名)

女 能帮我解读一下吗？抑郁程度严重吗？阴性阳性区别是什么？谢谢回答。